Здраствуйте Tigrrr! Скажите, пожалуйста, когда занимаешься дома ногами, просто стуча по полу будет эффект? Или надо покупать пед специальный для этого? (простите за тупой вопрос). Заранее спасибо!
Все что помогает развить мышцы и координацию, полезно. Ведь в обычной жизни мы не играем на педалях и естественным путем, это не приходит.
Полезно поднимать стопу, оставляя пятку внизу, как можно выше. Также полезно делать движения, имитирующие down и upstroke,
то есть, поднимать пятку, оставляя носок внизу, и потом опустить пятку, одновременно подняв носок. Цикл из двух движений.
При этом можно извлекать звук из пола, если соседи не возражают :))))
коллега Badim пишет:
А для каких целей down и upstroke нужен
Вопрос странноват, но отвечу.
Для того, чтобы играть downstroke и upstroke ногами, в технике heel up, и технике heel-toe :))))
Я все время стараюсь отстукивать при возможности ногами парадидлы по полу, благо соседей внизу нет. ))) Иногда бывает и в общественных местах, но люди, видать, думают, что у меня нервный тик. Приходится смиряться, хотя чем просто так сидеть в автобусе, можно читать и параллельно отстукивать джигу ногами.
я все время ногами стучю... . Вот только не знаю помогает оно или нет,
но то что раздражат окружающих - точно !
координацию можно думаю повысить, но останется потом повторить это на педалях, по полу стучать то сопротивления никакого нету... за установкой совсем не то