Тема: уточнение...

правильно ли я понимаю, что бы нога стала четкой и быстрой, надо начинать с медленных и удобный темпов? но при тренировке, так сказать, надо стараться ускоряться или просто ждать пока ноге надоест так медленно тащиться и сама полетит? или как.....а то лавры барабанщика NOFX мне не дают спокойно спать... ( в какой то степени утрирую).
Гран мерси откликнувшимся....

Играть медленный темп нужно до той поры, пока не заметишь, что играешь все качественно, четко, ровно, свбодно и легко, а затем переходить на более быстрые и все заново. Я так левую ногу к кардану приучивал)

как грохаль грохаля: и приучил в итоге? ...медленно у меня получается все красивенько, а на средненьком...не ахти

тренируйся дальше, тогда будет красивенько и на быстром темпе тоже. Не зря ведь говорят, что нет придела совершенствованию!

скачай видиошколу Александра Федотова ссылка возможно дело в техники ног.Он в первой части показывает три способа игры

любой техникой нужно играть ровно =)
исходный темп тот, при котором ты можешь четко контролировать каждое движение... если отдельно нога - то каждый удар. Занимайся под метр, чтобы попадать точно... пробуй в этом же темпе акценты и слабые доли выделять.... динамику менять... постепенно появится некоторая свобода... почувствуешь, что ты уже думаешь о звуке, а движение как бы само по себе происходит на автомате... тогда добавляй десяточку на метрономе и все сначала =) Важно гнаться не за скоростью, а за качеством... иначе все равно кривизна будет вылезать.

ХроНик и Серхио - объяснили все что возможно. Согласен. А вот слова ХроНика я вообще применяю как правило и для ног и для рук.

Так, для заметки - мышца способна сокращатца с частотой 20 Гц. замечали ли нервный тик? Совершенству нет предела ;) А про остальное уже не раз писали. Удачи!

.. и не забывай давать отдых мышщцам.
Чуствуешь зажимается, тудже бросай.

Больше играть в разных темпах, с разной динамикой, разные длительности, разные упражнениия =)