�ВТОРИЗ�ЦИЯ

Забыли пароль?

Тема: дробь за полгода

r.m.  
рейтинг:

Тем, кто готов уделÑ�ть в день полчаÑ�а, могу предлоÐить Ñ�вой план по развитию двоек за 6 меÑ�. Я его придумал длÑ� Ñ�ебÑ� и Ñ�ейчаÑ� занимаюÑ�ÑŒ по нему на 4-м меÑ�Ñ�це. Пока вÑ�е идет отлично.<br /> <br /> 1-й меÑ�.<br /> 35..65<br /> 40..70<br /> <br /> 2-й меÑ�.<br /> 45..75<br /> 50..80<br /> <br /> 3-й меÑ�.<br /> 55..85<br /> 60..90<br /> <br /> 4-й меÑ�.<br /> 65..95<br /> 70..100<br /> <br /> 5-й меÑ�.<br /> 75..105<br /> 80..110<br /> <br /> 6-й меÑ�.<br /> 85..115<br /> 90..120<br /> <br /> Ð’Ñ�е темпы приведены длÑ� игры 32-ми. КонечнаÑ� цель плана - уверенные двойки в 120, Ñ‚.е. ДРОБЬ. Дальнейшее наращивание Ñ�короÑ�ти - по Ðеланию, будем Ñ�читать 120 неким Ñ�талоном, выше которого развитие двоек оÑ�обого Ñ�мыÑ�ла уÐе не имеет (точнее не вÑ�ем доÑ�тупно :-). Техника игры во вÑ�ех темпах - двойки &quot;Ñ� подхватом&quot; (думаем над двойкой как над одним ударом, но уÑ�иливаем второй удар пальцами). Ð’ очень медленных темпах, Ñ�то, кÑ�тати, тоÐе непроÑ�то (еÑ�ли ровно). Метроном Ñ�тавим четвертÑ�ми. Перед тренировкой разогреваем руки пару минут одиночными ударами (по 8-16 ударов на руке). КаÐдые 2 недели прибавлÑ�ем в Ñ�короÑ�ти 5 bpm. ЗанимаемÑ�Ñ� 6 дней в неделю (кроме воÑ�креÑ�еньÑ�), Ñ� начального темпа до конечного, Ñ� шагом в 5 bpm, по минуте в каÐдом темпе 4 раза (по очереди Ñ� разных рук) - итого 4 минуты на темп. Ð’Ñ�его темпов 7, значит, в день на Ñ�то уйдет 28 минут. По четным днÑ�м вÑ�е текущие темпы Ñ�мещаем на 2 bpm вверх (например, 70,75..100 будут 72,77..102), Ñ‚.е. по четным днÑ�м заниматьÑ�Ñ�, выходит, чуточку Ñ�лоÐнее. :) Это добавит разнообразиÑ�, а главное Ñ�гладит переход на 5 bpm в начале Ñ�ледующего меÑ�Ñ�ца. ВаÐных правил вÑ�его два - не пропуÑ�кать дни и не забегать вперед. Тормозить, Ñ‚.е. повторÑ�ть меÑ�Ñ�ц дваÐды или, на худой конец, триÐды, моÐно, но забегать - нет. Равно как и возвращатьÑ�Ñ� назад, ибо Ñ�то признак того что вы Ñ�пешили до того. Ð�Ñ… да, еще одно - заниматьÑ�Ñ� раÑ�Ñ�лаблено, без напрÑ�ÐениÑ�. За Ñ�короÑ�тью вам Ñ�ледить не нуÐно, план ÐеÑ�ткий, так что Ñ�ледите за ровноÑ�тью и качеÑ�твом двоек.<br /> <br /> План на Ñ�амом деле не так уРи легок. ОÑ�новнаÑ� Ñ�лоÐноÑ�ть в регулÑ�рноÑ�ти. ПолчаÑ�а каÐдый день Ñ�то неÑ�лабо, нуÐна волÑ�. Продвинутые перцы могут немного уÑ�лоÐнить и разнообразить занÑ�тиÑ� играÑ� в двух вариантах: обычные двойки и «инверÑ�ные» (Ñ� кликом метра Ñ�овпадает второй удар двойки), обычные и «изолированные» (одна рука играет одиночными), и Ñ‚.п. Бравировать и выходить за получаÑ�овые рамки не нуÐно. ВаÐнее регулÑ�рноÑ�ть занÑ�тий. Ð� поддерÐивать каÐдодневноÑ�ть Ñ�лишком долгих рутинных упраÐнений очень непроÑ�то, поверьте мне, Ñ�то каторга (беÑ�Ñ�мыÑ�леннаÑ� к тому Ðе). ПолчаÑ�а в день хватит за глаза. Меньше получаÑ�а тоÐе не Ñ�лишком Ñ�ффективно, по-моему (придетÑ�Ñ� играть меньше 4 минут в темпе или Ñ�уÐать диапазон темпов).<br /> Я длÑ� занÑ�тий Ñ�делал проÑ�тенький таймер, моÐно взÑ�ть здеÑ�ÑŒ: http://cp.people.overclockers.ru/cgi-bin/dl.pl?id=24150&amp;filename=Timer_by_r.m._.rar

22.07.07 19:35:08
рейтинг:

�адо будет попробовать - как раз завтра понедельник.

22.07.07 20:33:22
Sancho  
рейтинг:

� что ты думаешь о рейтинге �коро�ти двойками? Мне помогает.

22.07.07 23:17:42
r.m.  
рейтинг:

�е пон�л вопро�а, по��ни.

22.07.07 23:20:26
Sancho  
рейтинг:

ЕÑ�ть упраÐнение такое. Ставишь метроном на 60 играешь мельницу (4, 3пол, 8, 3и, 16, квинтоли, Ñ�екÑ�толи и так до макÑ�имума) и точно такÐе двойками. Ð� еÑ�ли тройками так Ñ�то еще длÑ� мозгов хорошо.

23.07.07 00:35:00
r.m.  
рейтинг:

Я понÑ�л. Ð�у во-первых, играть двойки четвертÑ�ми и воÑ�ьмыми как-то того.. не виÐу Ñ�мыÑ�ла, разве что их вообще никогда не играли до того. Тут, конечно, план выполнÑ�ть рановато будет, он длÑ� тех кто хотÑ� бы 16-и в 120 уÐе уверенно играет. К тому Ðе мне не нравÑ�Ñ‚Ñ�Ñ� резкие переходы в Ñ�короÑ�ти. Ð�апример, меÐду 8-и триолÑ�ми и 16-ми будет довольно большаÑ� разница. Это не длÑ� Ñ�тих занÑ�тий - Ñ‚Ñ�Ðело ровноÑ�ть контролировать, да и вообще, получаетÑ�Ñ� что фокуÑ� уÐе не на том. Ð�е на двиÐениÑ�Ñ… рук и выработке мышечной памÑ�ти, а не мыÑ�ленном Ñ�чете, контроле. Это тоÐе хорошо, но Ñ�то второй Ñ�тап. Когда до 120 доберемÑ�Ñ�. :) Ð�ам пока руки развить надо. Ð� факультативно (вне Ñ�тих занÑ�тий) Ñ� чаÑ�то играю двойками 8-е триоли, 16-е, 16-е квинтоли, 16-е Ñ�екÑ�толи, 32-е. Септоли хоть и медленнее 32-Ñ…, но играть их не умею, не развивал.

23.07.07 01:06:18
Sancho  
рейтинг:

Загл�ни в &quot;уроки&quot;, там подробно про рейтинг �коро�ти. �у, а тво� �и�тема интере�на. Я думаю, что �и�тема зан�тий �то главное дл� развити�. По�в�т�� подобные идеи, выкладывай.

23.07.07 01:55:50
Sergio  
рейтинг:

2 r.m. <br /> Ñ�паÑ�ибо. оч интереÑ�наÑ� Ñ�иÑ�тема. Ñ� Ñ�ам примерно по такой Ðе Ñ�хеме занимаюÑ�ÑŒ. Ð�о вот интереÑ�но твое мнение в таком вопроÑ�е- что еÑ�ли из 6 дней занÑ�тий, 1 день или 2 днÑ� (оч редко) нет возмоÐноÑ�ти заниматÑ�Ñ�. как тогда быть? моÐет какие нить упраÐнениÑ� без палочек. на подобие примеров из уроков ВеÑ�Ñ�елÑ�?:)</p><p>кÑ�тати думаю что метроном думаю лучше Ñ�тавить чтоб отÑ�читывал 16ми, гораздо полезнее Ðе будет.

23.07.07 04:42:27
рейтинг:

� �ов�ем по другому занимаю�ь

23.07.07 09:37:26
r.m.  
рейтинг:

[quote=Sergio]Ð�о вот интереÑ�но твое мнение в таком вопроÑ�е- что еÑ�ли из 6 дней занÑ�тий, 1 день или 2 днÑ� (оч редко) нет возмоÐноÑ�ти заниматÑ�Ñ�.[/quote]<br /> <br /> Ð�уÐен разумный подход. ЕÑ�ли 1-2 днÑ�, как ты говоришь, &quot;очень редко&quot; приходитÑ�Ñ� пропуÑ�кать - ничего Ñ�трашного нет. План очень инертный, Ñ�пизодичеÑ�кий пропуÑ�к пары дней в меÑ�Ñ�ц погоды не Ñ�делает. Главное в Ñ�иÑ�тему Ñ�то не вводить. ПропуÑ�тишь раз, пропуÑ�тишь Ñ�нова через неделю, а потом и вовÑ�е заброÑ�ишь (?). Тем, у кого график работы типа &quot;Ñ�утки через 2&quot;, и Ñ‚.п., план надо переделать, подÑ�троить под Ñ�ебÑ�. ЭкÑ�периментируйте.<br /> <br /> Ð�аÑ�чет того что метроном Ñ�тавим 16-и: мне каÐетÑ�Ñ�, 16-е лучше иногда про Ñ�ебÑ� Ñ�читать. Приучает думать над двойкой как над одним ударом, но не терÑ�ть ровноÑ�ти, что чаÑ�то бывает когда двойки не Ñ�читаешь вовÑ�е.Бешенно тикающий метр отвлекает и маÑ�кирует ошибки на больших Ñ�короÑ�Ñ‚Ñ�Ñ…. МоÐно попробовать комбинировать, но времени и так немного - вÑ�его 4 минуты на темп. Ð’ общем, Ñ�мотри Ñ�ам. ЕÑ�ли еÑ�ть проблемы Ñ� общей ровноÑ�тью двоек, лучше пока от Ñ�того плана воздерÐатьÑ�Ñ� и поработать в медленных темпах над ровноÑ�тью а не Ñ�короÑ�тью. Одно из лучших упраÐнений длÑ� Ñ�того - чередовать двойки и одиночные не переÑ�таваÑ� играть. МалейшаÑ� лаÐа Ñ�лышна тут Ðе, даÐе без метра. СкороÑ�ти так не добитьÑ�Ñ�, а вот ровноÑ�ти - очень даÐе.

23.07.07 11:12:53
Sergio  
рейтинг:

ты пишешь что техника игры во вÑ�ех темпах - двойки Ñ� подхватом. Ð� что еÑ�ли иÑ�пользовать двойной отÑ�кок или Ñ�каÐем прием о котором Ð’Ñ�кл говорил в поÑ�ледней школе как о Ñ�амом Ñ�ффективном -удар и затем snap, то еÑ�ть запÑ�Ñ�тье отводит как бы в Ñ�торону и второй удар проиÑ�ходит Ñ�ам Ñ�обой. что вроде перехода из французÑ�кого в американ. замок . блин Ñ‚Ñ�Ðело объÑ�Ñ�нить, показать проще:)

23.07.07 11:41:20
Sancho  
рейтинг:

В таком �лучае по�оветую двойки чередовать не только � еденицами, но и �о в�еми видами парадидлов, играть в�е 32. Это очень полезно дл� ровно�ти звука и метра, а еще �то позволит играть двойки как � левой так и � правой руки.

23.07.07 11:51:03
r.m.  
рейтинг:

2 Sergio<br /> <br /> Когда Ñ� говорю &quot;двойки Ñ� подхватом&quot; Ñ� имею ввиду общий принцип игры &quot;Wrist-finger&quot;, Ñ‚.е. Ñ�тандартный &quot;open roll&quot;. То, что показывал Ð’Ñ�кл в первой школе. Вариантов и модификаций &quot;Wrist-finger&quot; много, в Natural Evolution показан другой, те, кто играет иÑ�ключительно французÑ�ким хватом иÑ�пользуют третий (через большой палец), и Ñ‚.п. Ð�о вÑ�е Ñ�ти двойки Ñ� отношу к одному типу, Ñ‚.к. общее у них одно - первый удар, как бы &quot;беÑ�платный&quot;, а второй на отÑ�коке, но уÑ�иливаетÑ�Ñ� пальцами. Внимание на второй удар, первый и так получитÑ�Ñ� доÑ�таточно громким. Технику в моем плане моÐно менÑ�ть в завиÑ�имоÑ�ти от темпа, предпочтений и Ñ‚.п. Wrist-finger покрывает веÑ�ÑŒ требуемый диапазон (35-120) и хорошо звучит, так что Ñ� ним проблем быть не долÐно.<br /> <br /> Вообще преподаватель Майк МайерÑ� из ТехаÑ�а Ñ�читает что Ñ�ущеÑ�твует 5 фаз дроби (попутно мои комментарии):<br /> <br /> Открытые:<br /> 1. &quot;All Wrist&quot; - вÑ�е киÑ�Ñ‚Ñ�ми (по ВеÑ�Ñ�елÑ�у - &quot;Double Stroke&quot;). Полезно длÑ� развитиÑ� контролÑ�, ровноÑ�ти, динамики. ДлÑ� дроби не очень-то практично, быÑ�трее 70-80 bpm 32-ми играть трудно. Зато хорошо годитÑ�Ñ� длÑ� раÑ�кидываниÑ� 16-Ñ… по томам.<br /> 2. &quot;Wrist-finger, RRLL&quot; - первый удар киÑ�тью/большим пальцем, второй пальцами, во времÑ� первого удара пальцы раÑ�крываютÑ�Ñ� готовÑ�Ñ�ÑŒ ко второму, &quot;подхватывают&quot; палку (по ВеÑ�Ñ�елÑ�у - &quot;Double Stroke/Double Bounce&quot;, нечто Ñ�реднее. Думать надо во вÑ�Ñ�ком Ñ�лучае как в Double Bounce). ОбычнаÑ� рудиментальнаÑ� открытаÑ� дробь, моÐно играть 32-и в темпах до 140, выше уÐе Ñ‚Ñ�Ðело. Будучи хорошо развитыми по звуку не отличаютÑ�Ñ� от первого варианта. Это наиболее воÑ�требованные и полезные длÑ� игры на малом барабане двойки. Пальцы от палки не отрываютÑ�Ñ�, Ñ�то ваÐно! Подхват идет как-бы паралельно Ñ� ударом, Ñ�то оÑ�новнаÑ� тонкоÑ�ть техники.<br /> 3. &quot;Stroke and a bounce, RrLl&quot; (по ВеÑ�Ñ�елÑ�у - чиÑ�тый &quot;Double Bounce&quot;) - звучание не такое мощное, второй удар тише, но на хорошем плаÑ�тике моÐно приблизитьÑ�Ñ� к звучанию RRLL-дроби, иÑ�пользуетÑ�Ñ� длÑ� темпов от 140 и выше.<br /> Закрытые:<br /> 4. &quot;Multiple bounce&quot; (иÑ�пользуÑ� Ñ�редний палец)<br /> 5. &quot;Buzz&quot; (иÑ�пользуÑ� только два пальца, Ñ‚.е. замок)

23.07.07 13:07:40
рейтинг:

2 r.m.<br /> СпаÑ�ибо тебе огромное, хорошаÑ� идеÑ�! Ð�еÑ�мотрÑ� даÐе на то, что навернÑ�ка практичеÑ�ки каÐдый, кто занимаетÑ�Ñ� Ñ�ам, придумыает Ñ�ебе Ñ�воего рода &quot;Ñ�иÑ�темы занÑ�тий&quot;, вÑ�е равно полезно, почитать, что делают другие! И подход грамотный! Еще раз Ñ�паÑ�ибо, возьму на вооруÐение!

23.07.07 13:54:40
рейтинг:

2 Sergio <br /> Ð� что еÑ�ли иÑ�пользовать двойной отÑ�кок или Ñ�каÐем прием о котором Ð’Ñ�кл говорил в поÑ�ледней школе как о Ñ�амом Ñ�ффективном -удар и затем snap, то еÑ�ть запÑ�Ñ�тье отводит как бы в Ñ�торону и второй удар проиÑ�ходит Ñ�ам Ñ�обой. что вроде перехода из французÑ�кого в американ. замок .<br /> Ñ�то техника меллера! запÑ�Ñ�тье не обÑ�зательно отводить в Ñ�торону! тут поÑ�тановка руки ваÐна! а отÑ�кок оÑ�ущеÑ�твлÑ�етÑ�Ñ� проÑ�то за Ñ�чет контролÑ� и инерции палочек! иÑ�пользую Ñ�ту технику - многое дала нового! вот только леваÑ� Ñ�лабовата! да ещё и на французÑ�кий замок перешел! :)

28.07.07 04:32:59
Sergio  
рейтинг:

[quote=drumboy]Ñ�то техника меллера! запÑ�Ñ�тье не обÑ�зательно отводить в Ñ�торону![/quote]<br /> ах, вот оно что))) Ñ� в принципе так и подумывал, а не Ñ�то ли приÑ�ловутый мелеровÑ�кий &quot;whip&quot;)))<br /> Ñ� не отвоÐу запÑ�Ñ�тье конкретно в Ñ�торону, нет конечно Ðе, Ñ�то Ñ�каÐем так образно, так как опÑ�ть Ðе повторюÑ�ÑŒ, Ñ�лоÐно объÑ�Ñ�нить, проще показать. Сам пока только в медленных и Ñ�реднем темпе воÑ�произвоÐу более менее нормально, надо больше над ней поработать и поÑ�тепенно увеличивать темп))

28.07.07 04:41:00
r.m.  
рейтинг:

а мне интереÑ�но, видел кто-нибудь хорошего барабанщика кроме Ð’Ñ�кла и его учителÑ�, применÑ�ющего ту Ðе технику (удар+snap)?</p><p>кÑ�тати, Ñ� немного изменил Ñ�вой план. Теперь играю каÐдый темп не по 4x1 минуту а по 2x1, зато делаю два прохода от начала до конца, во втором темпы Ñ�тавлю +2 bpm. Ð� четный/нечетный день теперь определÑ�ÑŽÑ‚ +2 Ñ� добавлÑ�ÑŽ к темпу или +3 (длÑ� разноообразиÑ�). Ð�овый план более динамичный в плане нагрузки и покрывает больше темпов.

28.07.07 10:38:12
Sergio  
рейтинг:

2 rm<br /> ДÐо дÐо мÑ�ер вроде бы такÐе играет.<br /> что то не Ñ�овÑ�ем понÑ�л, 4*1минуту Ñ�то что значит? 2 минуты Ñ� правой руки, потом 2 минуты Ñ� левой и на пÑ�тую поÑ�леднюю минуту повышаешь темп на 2бпм. Я правильно понÑ�л или нет? объÑ�Ñ�ни поÐалуйÑ�та..:)

28.07.07 15:16:07
рейтинг:

Ñ� занимаюÑ�ÑŒ неÑ�кольько ппроще играю 2ки в медленных темпах ну Ñ�каÐем Ñ� 40 - метроном четверть - играем 16ми. поÑ�ле того как дошел до 120 - переходим в резаный ключ, Ñ‚.е. играем 32 тоÐе Ñ� 40 и до упора.<br /> хороший результат в каÐдом темпе - минута ровных одинаковых двоек. Ñ�билÑ�Ñ� - заново. Ñ�ыграл - берешь новый темп.<br /> <br /> в резаном ключе дшел до Ñ�отни меньше чем за 4 меÑ�Ñ�ца (рудименты играю через день).<br /> за Ñ�короÑ�тью не гонюÑ�ÑŒ - Ñ�леÐу за чиÑ�тотой.<br /> <br /> и обÑ�зательно каÐдый темп минута - форте, минута пиано. Ñ�то ваÐно

28.07.07 15:31:22
r.m.  
рейтинг:

2 Sergio<br /> <br /> 1 минута правой, 1 минута левой, повышаем темп и Ñ�нова тоÐе Ñ�амое. 14 минут. Затем как дойдем до предела, повторÑ�ем Ñ�начала только вÑ�е темпы на +2 больше. Еще 14 минут. По четным днÑ�м на +3. Так немного динамичнее выходит, но по времени чуть дольше за Ñ�чет чаÑ�тых переключений темпов. Реально около 35-40 минут в день (иногда играю в темпе чуть больше минуты, по ощущениÑ�м).<br /> <br /> <br /> 2 penko<br /> <br /> Сколько у тебÑ� уходит времени? ЕÑ�ли темп поднимать плавно и начинать каÐдый день Ñ� 16-Ñ… в 40, боюÑ�ÑŒ уйдет очень много... Ð� наÑ�чет форте и пиано Ñ�то верно. Только опÑ�ть Ðе Ñ�лишком много времени уйдет чтобы равномерно перебрать вÑ�е комбинации темпов и уровней динамики, вот беда. :( Я хоть и в план не вношу но иногда произвольно переключаюÑ�ÑŒ на p и f во времÑ� тренировок, проÑ�то длÑ� разноообразиÑ�. Еще твой план мне нравитÑ�Ñ� одним моментом: &quot;до упора&quot;. Ð�ачнешь увлекатьÑ�Ñ� и поднимать темп быÑ�трее чем нуÐно, буквально в первые Ðе меÑ�Ñ�цы доходÑ�Ñ‚ до 100 и выше. При Ñ�том качеÑ�тво Ñ�овершенно в пролете. УРлучше как-то Ñ�ебÑ� ограничивать и не торопитьÑ�Ñ�. Придет Ñ�амо, дай только Ñ�рок.

28.07.07 18:12:37
рейтинг:

2 r.m. <br /> <br /> раньше времени на двойки уходило немного Ñ�начала играю тот темп на котором оÑ�тановилÑ�Ñ� 32ми в темпе 100 например, минута форте минути пиано, затем беру Ñ�ледующий темп 32ми в 104 и закреплÑ�ÑŽ его. еÑ�ли предыдущий темп играетÑ�Ñ� уверенно, то чтобы закрепить Ñ�ледующий нуÐно немного времени, иногда Ñ�пециально беру маленькие темпы - чтобы руки не загонÑ�лиÑ�ÑŒ. однако долÐен признатьÑ�Ñ�, что Ñ�толкнулÑ�Ñ� поÑ�ле темпа 112 Ñ� тем, что Ñ�тало трудно повышать темп Ñ�разу на 4, приходитÑ�Ñ� прибавлÑ�ть по 2 а то и по1.<br /> <br /> не Ñ�овÑ�ем понÑ�л тебÑ� Ñ�начала ты говоришь что надо много времени и Ñ�то плохо, в конце пишешь лучше не торопитьÑ�Ñ�. не уловил мыÑ�ль.<br /> <br /> тут Ñ�угубо индивидуально - многие изначально могут играть уверенно и 32 в темпе ну Ñ�каÐем 80. не виÐу Ñ�мыÑ�ла двигатьÑ�Ñ� назад и играть 32 в темпе 40 - еÑ�ли Ñ�тоит вопроÑ� увеличениÑ� Ñ�короÑ�ти. еÑ�ли вопроÑ� техники то тут на мой взглÑ�д лучше не Ðалеть времени.

29.07.07 00:33:28
Sergio  
рейтинг:

2 r.m.<br /> Спа�ибо. К�тати, е�ть такой момент играть &quot;�лабой&quot; рукой чуть больше/дольше чем �ильной, например левой играть на минуту дольше чем правой. и конечно не забывать о контроле за ней:)

29.07.07 03:50:44
r.m.  
рейтинг:

[quote=penko ]не �ов�ем пон�л теб� �начала ты говоришь что надо много времени и �то плохо, в конце пишешь лучше не торопить��. не уловил мы�ль.<br /> [/quote]<br /> <br /> Там перед �ловом &quot;нравит��&quot; � &quot;не&quot; пропу�тил, опечатка :) а вообще ча�то ощущаю потребно�ть в редактировании �ообщений, но увы

29.07.07 11:40:42
Sancho  
рейтинг:

Я бы �оветовал почти в�егда в�ё играть начина� �о �лабой руки. � еще е�ть, чи�тить зубы, брить�� и т.д. Помогает и развивает, и�пытано на �ебе.

29.07.07 11:41:05
r.m.  
рейтинг:

Ð� Ñ� мышку дерÐать левой рукой переучилÑ�Ñ�. КÑ�тати, намного удобнее! ЕÑ�ли учеÑ�ть что клавиатура раÑ�Ñ�читана на правую руку (Enter, Ñ�трелки прокрутки, цифры находÑ�Ñ‚Ñ�Ñ� Ñ�права) - моÐно ходить Ñ�трелками в Total Commander, набирать цифры в любой момент, не выпуÑ�каÑ� даÐе при Ñ�том мышь из рук! ТоÐе Ñ�амое длÑ� 3D-игр: перенаÑ�траиваю клаÑ�Ñ�ичеÑ�кое WASD-управление на Ñ�трелки правой, а мышь в левой. ИÑ�пользую так компьютеры уÐе &amp;gt;4 лет, Ñ� ноÑ�брÑ� 2002. :) Тогда причина перехода была Ñ�вÑ�зана еще не Ñ� барабанами (барабаны вошли в Ðизнь в 2004), а Ñ�ейчаÑ� уÐе не Ñ� чем не Ñ�вÑ�зано, проÑ�то удобнее так.</p><p>Вот еще некоторые мыÑ�ли: при игре двойками перед музыкантом вÑ�тают 2 &quot;Ñ�короÑ�тные&quot; проблемы, Ñ�вÑ�занные чиÑ�то Ñ� физикой двиÐениÑ� рук (допуÑ�тим Ñ� мыÑ�ленным контролем и ровноÑ�тью проблем нет). ПерваÑ� из них (проблема &quot;альфа&quot;) - промеÐуток меÐду первым и вторым ударом. Он Ñ�амый короткий и вам моÐет не хватит времени длÑ� того чтобы улоÐитьÑ�Ñ� в него, оÑ�обенно еÑ�ли вы уÑ�иливаете второй удар подхватом. ВтораÑ� (проблема &quot;бета&quot;) - промеÐуток меÐду вторым ударом и пÑ�тым, Ñ‚.е. когда вы начинаете играть новую двойку Ñ�той Ðе рукой. ЗдеÑ�ÑŒ промеÐуток длиннее, но проблемы при игре двоек чаÑ�то кроютÑ�Ñ� и тут тоÐе. Как проверить где у ваÑ� Ñ�лабое меÑ�то?<br /> <br /> Сыграйте в одном темпе 32-е в аппликатуре XXYY и 16-е триоли в аппликатуре XYYXYY. Играйте ровно! ЕÑ�ли Ñ‚Ñ�Ðелее даетÑ�Ñ� первое упраÐнение - проблема &quot;альфа&quot;. ЕÑ�ли второе - проблема &quot;бета&quot;. ДлÑ� решение &quot;альфы&quot; лучшее упраÐнение - Isolated Diddles (Ñ�м. уроки Марка ВеÑ�Ñ�елÑ�а или ДÐеффа Куина). ДлÑ� &quot;беты&quot; - те Ñ�амые триоли в аппликатуре XYYXYY. Или XXYXXY, но лучше вÑ�е Ðе XYYXYY, Ñ‚.к. двойка в Ñ�том Ñ�лучае выноÑ�итÑ�Ñ� за Ñ�ильную долю и легче контролировать одинаковоÑ�ть YY, при Ñ�том другаÑ� рука моÐет играть и громче, выделÑ�Ñ� доли, Ñ�то роли не играет. XXYXXY моÐет развить привычку акцентировать первый удар, Ñ‚.к. он приходитÑ�Ñ� на Ñ�ильное времÑ�. Ð’ общем, Ñ� за XYYXYY (а так Ðе за игру триолей в &quot;дуольной аппликатуре&quot; XXYY в Ñ�том Ñ�лучае двойка вÑ�е времÑ� Ñ�мещаетÑ�Ñ�).</p><p>Еще одно отличное упраÐнение на развитие ровноÑ�ти двоек в XYY-аппликатуре: [url=http://www.vicfirth.com/education/rudiments/05triplestrokeroll/05exercise.gif]Ñ�Ñ�ылка[/url] Там вообще-то тройки пропиÑ�аны, но ритм отлично и длÑ� двоек годитÑ�Ñ�. ПроÑ�то играйте вÑ�е триоли через RLLR. Сыграете 4 такта, потом Ñ�нова (реприза), но уÐе менÑ�ем на LRRL. Ð� еще болеро под запиÑ�ÑŒ играйте. Там проÑ�тое оÑ�тинато из 2 тактов в 3/4. Ð�адеюÑ�ÑŒ, Ñ�нÑ�ть проблемой не будет, не охота Ñ�ейчаÑ� ноты риÑ�овать.. СлоÐноÑ�ть в том что бы выдерÐать вÑ�е Ñ�то ровно на протÑ�Ðении 14 минут, да еще и в динамике pp большую чаÑ�ть времени. Я Ñ�ейчаÑ� проигрываю Ñ�то произведение, уÑ�корÑ�Ñ� темп на 3-4% каÐдый день.

09.08.07 21:16:48
evsirk  
рейтинг:

Маленький вопро�: под ме��цем напи�ано два диапазона - какой из них играть?

12.12.07 15:09:18
рейтинг:

Еще по теме, поÑ�мотрите в школе Донати упраÐнение на двойки. Я играю по нему. Правда там оно начинаетÑ�Ñ� Ñ�о 120 )) темпа, но вÑ�е 16-ми и доходит до 240, вÑ�его 4 уÑ�корениÑ�.Конечно чтобы играть то,что показывает там Донати надо иметь уÐе технику двоек на уровне) ПОÑ�тому Ñ� бы не рекомендовал играть Ñ�то начинающим. )

12.12.07 18:50:13
рейтинг:

Старую тему поднÑ�ли.. ХотÑ� Ñ�ам занимаюÑ�ÑŒ по Ñ�той Ñ�иÑ�теме уÐе пару меÑ�Ñ�цев, только в варианте 'два захода'. С той лишь разницей, что меÐду заходами работаю одиночками на тех Ðе Ñ�короÑ�Ñ‚Ñ�Ñ…, напр. от 55 до 80. Иногда, под наÑ�троение - работа инверÑ�ными двойками, хотÑ� и не чаÑ�то. Вобщем, Ñ�оветую вÑ�ем, коллега r.m. предлоÐил веÑ�ьма продуманную Ñ�иÑ�тему. ЕдинÑ�твенное, что нуÐно - поÑ�тавить двойки у преподавателÑ�, иначе угробитеÑ�ÑŒ.<br /> З.Ы. Очень помогает раÑ�пиÑ�ание занÑ�тий в Ñ�кÑ�целе. Ð�е ошибешьÑ�Ñ� и Ñ�ебÑ� не обманешь. У менÑ�, например, за 2 меÑ�Ñ�ца занÑ�тий было 2 пропуÑ�ка, отрабатывал на воÑ�креÑ�еньÑ�Ñ….<br /> З.З.Ы. Темп 75 пришлоÑ�ÑŒ продлÑ�ть на неделю, до ровного дыханиÑ�.

13.12.07 01:33:32
evsirk  
рейтинг:

Пока нет возмоÐноÑ�ти вÑ�третитьÑ�Ñ� Ñ� преподавателем и поÑ�тавить двойки - начал заниматьÑ�Ñ� по Ñ�той Ñ�хеме, но отрабатываю одиночные удары. СкаÐите, еÑ�ть Ñ�мыÑ�л? Или дальше определенного темпа забратьÑ�Ñ� невозмоÐно?<br /> Ð’Ñ�егда интереÑ�овало: почему дроби играют именно двойками? Почему Ñ�то нельзÑ� делать одиночными ударами, и, почему вÑ�е Ñ�оветуют налегать именно на двойки?

13.12.07 11:31:03
Phil  
рейтинг:

потому, что моÐно Ñ�ыграть в два раза быÑ�трее(грубо). ВмеÑ�то одного удара делаешь два...

13.12.07 12:30:14
r.m.  
рейтинг:

[quote=evsirk]СкаÐите, еÑ�ть Ñ�мыÑ�л?[/quote]<br /> ЕÑ�ли хочешь развить одиночки - еÑ�ть. Вот только темпы Ñ� бы переÑ�мотрел, вÑ�е Ðе играть длинные одиночки в 120 Ñ�то ой-ой как поÑ�таратьÑ�Ñ� надо! Да и зачем? Лучше на музыкальноÑ�ти и Ñ�винге Ñ�оÑ�редоточитьÑ�Ñ�, мне каÐетÑ�Ñ�. Овчинка выделки не Ñ�тоит.<br /> <br /> [quote=evsirk]Ð’Ñ�егда интереÑ�овало: почему дроби играют именно двойками?[/quote]<br /> Так принÑ�то в рудиментальной школе. Ð�о вообще дроби играют не только двойками, проÑ�то развить ее одиночками заметно Ñ�лоÐнее. СамаÑ� проÑ�таÑ� дробь - баз ролл. Ð’ любом темпе играетÑ�Ñ�, пальцы отдыхают, работает киÑ�ть. Только не звучит она &quot;по-военному&quot;, больше годитÑ�Ñ� длÑ� Ñ�имфоничеÑ�кой музыки и дÐаза.<br /> <br /> [quote=Phil]потому, что моÐно Ñ�ыграть в два раза быÑ�трее(грубо). ВмеÑ�то одного удара делаешь два[/quote]<br /> Обычно хорошо развитый барабанщик моÐет играть двойками примерно в полтора раза быÑ�трее чем одиночками (без ущерба качеÑ�тву). Это в Ñ�реднем, еÑ�теÑ�твенно. ОтклонениÑ� возмоÐны в обе Ñ�тороны. Билли КобÑ�м веÑ�ьма интереÑ�ный драммер Ñ� Ñ�той точки зрениÑ�, одиночки у него на 6 Ñ� плюÑ�ом. :) Ð�о такие обычно иÑ�ключение из правил.

13.12.07 14:21:17
рейтинг:

� БаДенька Риччи ))) Вот �то одиночечки....))))

13.12.07 15:32:22
Meow  
рейтинг:

�и�тем прикольный, �ри�овал его, ра�печатал, буду галочки �тавить попробую � понедельника начать )) па�арим...е�ли �работает как напи�ал..� мен� пиво 8)))

15.12.07 03:14:55
рейтинг:

Ñ�ейчаÑ� занимаюÑ�ÑŒ по Ñ�тик контролу<br /> Ñ�тараюÑ�ÑŒ каÐдый день по пол-чаÑ�а<br /> вот уÐе неделю, и кроме двоек и первого парадиддла ничего не играю, дальше не забегаю<br /> двойки играю макÑ�имум в темпе 160(16ми и не Ñ�лишком долго)<br /> начал где то Ñ� 120<br /> давно не занималÑ�Ñ� вот наконец решилÑ�Ñ�<br /> поÑ�оветуй, что лучше полчаÑ�а в день уделÑ�ть на разные занÑ�тиÑ� или заниматьÑ�Ñ� Ñ�угубо по твоему методу?<br /> метронома у мнÑ� нет, его Ñ�тавлю в гитар про

30.11.09 21:42:27
r.m.  
рейтинг:

[quote=Wet_Sand]давно не занималÑ�Ñ� вот наконец решилÑ�Ñ�<br /> поÑ�оветуй, что лучше полчаÑ�а в день уделÑ�ть на разные занÑ�тиÑ� или заниматьÑ�Ñ� Ñ�угубо по твоему методу?<br /> метронома у мнÑ� нет, его Ñ�тавлю в гитар про[/quote]<br /> Ñ�Ñ…, пропал тот период когда у менÑ� был Ñ�овершенно однозначный ответ по любому барабанному вопроÑ�у... :-))) теперь Ñ� оÑ�тороÐней в Ñ�оветах и дейÑ�твиÑ�Ñ…. по теме: точно не Ñ�каÐу, как наверное и любой на Ñ�том форуме, но План занÑ�тий вопроÑ� во многом &quot;политичеÑ�кий&quot; и Ñ�ильно завиÑ�ит от личных предпочтений. Вот некоторым, например, вынь да полоÐÑŒ надо играть на кардане в 200! Ð� мне в то времÑ� (когда Ñ� пиÑ�ал Ñ�ту тему) так Ðе оÑ�тро хотелоÑ�ÑŒ играть дроби. так что вот... решай Ñ�ам.<br /> <br /> нельзÑ� проÑ�то доÑ�тичь какого-то уровнÑ� в технике, например 32-е в 100, и навÑ�егда закрепить за Ñ�обой право на Ñ�ту Ñ�поÑ�обноÑ�ть. уровень надо поддерÐивать, даÐе научившиÑ�ÑŒ играть в нуÐном темпе. иначе качеÑ�тво иÑ�полнениÑ� через некоторое времÑ� ползет вниз.<br /> <br /> полезно трезво оценить Ñ�вои недоÑ�татки на данный момент и бить преÐде вÑ�его по ним: у кого-то Ñ�то - техника, у кого-то - однообразие в игре, у третьего - завиÑ�имоÑ�ть от метронома (или группы), у четвертого звукоизвлечение, и Ñ‚.д. заÑ�тавить Ñ�ебÑ� заниматьÑ�Ñ� по Ñ�лабому аÑ�пекту Ñ�лоÐно, обычно хочетÑ�Ñ� тренировать Ñ�ильные Ñ�тороны. :)<br /> <br /> еÑ�ли не моÐешь решить что главное, прибегни к золотой Ñ�ередине: день - техника (одиночки, двойки, триоли и тп), день - музыкальноÑ�ть (грув, подача, риÑ�унки). наверное как-то так... Ñ� другой Ñ�тороны полчаÑ�а - Ñ�то ведь не так много? вполне моÐно заниматьÑ�Ñ� каÐдый день, Ñ�очетаÑ� Ñ� другими упраÐнениÑ�ми (еÑ�ли обычно занимаешьÑ�Ñ� по 2-3 чаÑ�а). а вот еÑ�ли на вÑ�е занÑ�тие у тебÑ� отпущено чаÑ�-полтора, то придетÑ�Ñ� выбирать...<br /> <br /> кÑ�тати, Ñ� похоÐими проблемами Ñ�талкиваютÑ�Ñ� бодибилдеры - им тоÐе физичеÑ�ки не хватает Ñ�ил и времени чтобы делать упраÐнениÑ� на вÑ�е группы мышц в рамках одного днÑ�, они прибегают к &quot;Ñ�плиту&quot; - разделению упраÐнений по днÑ�м, Ñ� четким раÑ�пиÑ�анием, который бы иÑ�ключал длинные промеÐутки (больше неÑ�кольких дней) в каком-бы то ни было упраÐнении.. возмоÐно Ñ�тот вариант лучший?

30.11.09 23:21:45
рейтинг:

r.m.<br /> <br /> проблема в ом что занимаюÑ�ÑŒ Ñ� дома и только на педах, уÑ�тановка Ñ�тоит, но играть не могу, Ñ�оÑ�еди ÐаловатьÑ�Ñ� будут<br /> и полчаÑ�а могу выделить только, много аÑ�пектов других<br /> поÑ�тому грувы подачи наверное не получатÑ�<br /> <br /> у наÑ� вÑ�е в городе помешаны на металле, но кардан, блаÑ�тбиты, Ñ�то не мое, хоть убей, хоть Ñ� играю и альтернативу<br /> хочу повыÑ�ить Ñ�вою технику хорош грувить и качать, и вÑ�е Ðе увеличить Ñ�короÑ�ть, на одиночном педали двойки играть в темпе, и оÑ�воить Ñ�тик контрол<br /> вот и вÑ�е наверное чего пока хочу, только не факт что добьюÑ�ÑŒ .(

30.11.09 23:28:46
рейтинг:

УваÐаемые r.m., Sergio, drumboy и вÑ�е, кто обÑ�уÐдал в Ñ�той теме технику иÑ�полнениÑ� двоек... ПоÐалуйÑ�та, проÑ�вÑ�тите менÑ�! Ð’Ñ‹ говорите об игре двоек Ñ� подхватом и об игре двоек &quot;удар + snap&quot; как о разных вещах. Ð�о как Ðе так? Ведь snap и переводитÑ�Ñ� как подхват! Смотрел видеошколу Маейра и по-моему он выделÑ�ет только две техники иÑ�полнениÑ� двоек... Ð�о моÐет Ñ� ошибаюÑ�ÑŒ. ПроÑ�вÑ�тите, поÐалуйÑ�та!

30.11.09 23:33:20
nikson  
рейтинг:

ЗанимайтеÑ�ÑŒ отÑ�коками, двойками и тройками на мешке Ñ� пеÑ�ком... Ñ�ократите времÑ� длÑ� доÑ�тиÐениÑ� цели в 2-3 раза. ПолчаÑ�а на мешке, потом переÑ�Ñ�дьте на пад или барабан... ОЩУТИТЕ РÐ�ЗÐ�ИЦУ. Ð’Ñ�егда начинайте занÑ�тиÑ� Ñ� мешка. Он первый друг барабанщика.)))

30.11.09 23:35:48
r.m.  
рейтинг:

2 Wet_Sand <br /> <br /> ногами моÐешь дома заниматьÑ�Ñ�? например по книÐке Клоца &quot;БаÑ�-барабан мощнаÑ� техника&quot;? как раз на развитие двоек в ногах и не только.. подумай над тем чтобы помимо рук включить в план занÑ�тий еще и ноги. Ñ�каÐем, 40 минут на руки, включаÑ� Ñ�тик контрол, и 20 минут на ноги.<br /> <br /> [quote=Frantic]Ð’Ñ‹ говорите об игре двоек Ñ� подхватом и об игре двоек &quot;удар + snap&quot; как о разных вещах.[/quote]<br /> Это одно и то Ðе.

30.11.09 23:39:42
рейтинг:

r.m.<br /> кардан макÑ�тон Ñ�тоит<br /> купил чтоб был на вÑ�Ñ�кий Ñ�лучй<br /> мог заниматьÑ�Ñ� уперев в диван<br /> Ñ�паÑ�ибо<br /> значит по контролу продолÐу<br /> <br /> а ничего что Ñ� резко перехоÐу на двойки быÑ�трее?<br /> например уÐе Ñ�егоднÑ� в начале занÑ�тиÑ� начал двойки Ñ�разу Ñ� темпа 150 а

30.11.09 23:46:10
daemor  
рейтинг:

[quote=Wet_Sand]занÑ�тиÑ� начал двойки Ñ�разу Ñ� темпа 150 а[/quote]<br /> Я по Ñ�воему печальному опыту Ñ�казал бы, что ваÐно в занÑ�тиÑ�Ñ… - не Ñ�пешить и не ленитьÑ�Ñ�. ПоÑ�Ñ�ню:<br /> Ð�ачинаÑ� в медленном темпе, мы контролируем каÐдое двиÐение, в Ñ‚.ч. микромоторику вÑ�помогательных мышц (да проÑ�Ñ‚Ñ�Ñ‚ менÑ� за такое определение=). ЗанимаÑ�Ñ�ÑŒ далее в медленном темпе, мы вбиваем Ñ�ти двиÐениÑ� в пирамидальную Ñ�иÑ�тему - Ñ‚.н. &quot;мышечную памÑ�ть&quot;. <br /> Далее необходимо плавно (плавно!!!) наращивать темп, двиÐениÑ� мышц Ñ�танут более резкими и более мелкими, Ñ�ознательно мы уÐе не моÐем контролировать каÐдый отÑ�кок - пальцы (Ñ�тупни) делают Ñ�то Ñ�ами. ЕÑ�ли резко поднимать темп или практиковать незнакомые рудименты, возмоÐны перекоÑ�Ñ‹ в технике, заÐатоÑ�ть рук - мышцы запоминают неправильные двиÐениÑ� и.. моÐно начинать вÑ�е Ñ�начала. Именно от Ñ�того возникают Ñ�итуации а-лÑ�: &quot;У менÑ� тру поÑ�адка/техника/поÑ�тановка, Ñ� Ñ�разу начал играть 16 в темпе 140-160, выше 190 не поднимаюÑ�ÑŒ - руки/ноги Ñ�водит&quot;. Чтобы подобного избеÐать, нуÐна регулÑ�рноÑ�ть (длÑ� запоминаниÑ�) и неÑ�пешноÑ�ть тренировок, такÐе опытный преподаватель Ñ�поÑ�обен определить и подÑ�казать, как проводить занÑ�тиÑ� в конкретный период обучениÑ�.<br /> Когда-то Ñ� училÑ�Ñ� играть по принципу &quot;дерÐи палки как тебе удобно&quot;, без Ñ�иÑ�темы, без теории или препода. Ð’ итоге 2 года переучивалÑ�Ñ� азам, включаÑ� хват и поÑ�тановку рук. Долго, нудно.. Так что не Ñ�оветую играть в выÑ�оких темпах, пока не оÑ�воите базовые.<br /> ИзвинÑ�ÑŽÑ�ÑŒ за чуть Ñ�умбурный поÑ�Ñ‚ - поÑ�Ñ�нил как Ñ�умел.

01.12.09 09:45:09
cah4ec  
рейтинг:

Раньше пиÑ�ал Ñ�ебе подобные планы - теперь нет. ЕÑ�ли видишь что упраÐнение получаетÑ�Ñ� в темпе, к примеру, 100 - Ñ�тавь темп 105, однако Ñ�то не факт, что завтра оно у тебÑ� получитÑ�Ñ� в темпе 90, например. Развитие техники проиÑ�ходит неравномерно и нелинейно.

01.12.09 11:00:16
asi  
рейтинг:

[quote=Wet_Sand]а ничего что Ñ� резко перехоÐу на двойки быÑ�трее?<br /> например уÐе Ñ�егоднÑ� в начале занÑ�тиÑ� начал двойки Ñ�разу Ñ� темпа 150 а[/quote]<br /> еÑ�ли 16-ми нотами, то не так уРÑ�то и быÑ�тро. но еÑ�ли до Ñ�того двойками не занималÑ�Ñ�, лучше вÑ�Ñ‘ Ðе Ñ�низить темп.

01.12.09 11:36:01
tyktyk  
рейтинг:

ДобралÑ�Ñ� до Ñ�той темы и был приÑ�тно обрадован. Именно тем, что здеÑ�ÑŒ больше разбираетÑ�Ñ� методика обучениÑ�, а не Ñ�только Ñ�ами упраÐнениÑ�. Я Ñ�ейчаÑ� закупил много школ и выиÑ�киваю интереÑ�ные длÑ� Ñ�ебÑ� упраÐнениÑ�. Многие штучки очень даÐе подробно разбираютÑ�Ñ� и понÑ�тны, но Ñ�ама методика доÑ�тиÐениÑ� уровнÑ� игры только общими Ñ�ловами. Ð� r.m., молодчина, делитÑ�Ñ� Ñ�воим опытом - именно методом доÑ�тиÐениÑ� прогреÑ�Ñ�а в обучении. Я обращалÑ�Ñ� Ñ� вопроÑ�ом по методикам обучениÑ� к ДениÑ�у Попову, но по разговору понÑ�л, что в печатном виде их вообщем-то нет, а имеетÑ�Ñ� методика личного опыта. Ð�а раÑ�Ñ�тоÑ�нии Ñ�тим заниматьÑ�Ñ� и Ñ�, и он, поÑ�читали не продуктивным. ВозмоÐно он когда нибудь и напишет их, даÐе моÐет быть в Ñ�оавторÑ�тве Ñ� кем-нибудь. Во вÑ�Ñ�ком Ñ�лучае Ñ� ему Ñ�того поÐелал. Ð� моÐет быть они уÐе еÑ�ть? Ð�о и новые лишними не будут!<br /> Предполагаю, что многие барабанщики, Ñ�ерьезно подходÑ�щие к процеÑ�Ñ�у обучениÑ�, тычутÑ�Ñ� как котÑ�та Ñ�лепые не подозреваÑ�, что методика Ñ�амообразованиÑ� тема (книга), первоÑ�тепенной ваÐноÑ�ти, как и Ñ�ами школы. Благодарю за Ñ�оздание Ñ�той темы и вылоÐенным личным опытом.

01.12.09 16:37:12
Nodar  
рейтинг:

r.m. конечно молодец, что такое напиÑ�ал. Ð�О! каÐдый, кто хочет развиватьÑ�Ñ� именно подобным образом и занимаетÑ�Ñ�. еще r.m. молодец, что народ проÑ�вещает, походу многие не подходÑ�Ñ‚ к занÑ�тиÑ�м подобным образом. а очень Ñ�то кÑ�тати плохо, ибо так Ñ�кономитьÑ�Ñ� много времени.

02.12.09 00:27:50
рейтинг:

r.m., тогда ты был на 4-ом меÑ�Ñ�це занÑ�тий, но прошло уÐе два года - каковы результаты? СобÑ�твенный план Ñ�работал? ОбщеÑ�твенноÑ�ть интереÑ�уетÑ�Ñ�! :-)

02.12.09 21:14:48
Laaazy  Ð¸Ð½Ñ‚ереÑ�уетÑ�Ñ�
рейтинг:

а е�ть у кого-то подобна� методика дл� одиночной дроби ногами? Хочу 200 (хе-хе)), ноги загнал на темпе 160 (�удороги типа), �лез на 120 (�амый уверенный темп оказывает��...).

02.12.09 22:21:19
Nodar  
рейтинг:

� только �ейча� заметил дату �оздани� по�та))

02.12.09 23:47:03
r.m.  
рейтинг:

[quote=u_river]r.m., тогда ты был на 4-ом меÑ�Ñ�це занÑ�тий, но прошло уÐе два года - каковы результаты? СобÑ�твенный план Ñ�работал? ОбщеÑ�твенноÑ�ть интереÑ�уетÑ�Ñ�! :-)[/quote]<br /> Сработал. Играю двойки не задумываÑ�Ñ�ÑŒ. ХотÑ� вÑ�егда еÑ�ть над чем работать...<br /> <br /> [quote=Laaazy]а еÑ�ть у кого-то подобнаÑ� методика длÑ� одиночной дроби ногами? Хочу 200 (хе-хе)), ноги загнал на темпе 160 (Ñ�удороги типа), Ñ�лез на 120 (Ñ�амый уверенный темп оказываетÑ�Ñ�...).[/quote]<br /> да какаÑ� методика? тоÐе Ñ�амое - веÑ�ÑŒ Ñ�екрет в регулÑ�рноÑ�ти. Ð�ачни заниматьÑ�Ñ� каÐдый день по полчаÑ�а Ñ� 80 до уверенных длÑ� тебÑ� 120 прибавлÑ�Ñ� в неделю по 4-6 bpm и через полгода будет результат.<br /> <br /> Вот как Ñ� занимаюÑ�ÑŒ по Клоцу (там длÑ� одиночной педали, но неваÐно):<br /> <br /> 1 неделÑ� - 50-68 bpm<br /> 2 неделÑ� - 56-74 bpm<br /> 3 неделÑ� - 62-80 bpm<br /> ...<br /> <br /> Ñ‚.е. +6 bpm в неделю. Ñ�то длÑ� воÑ�ьмушек. длÑ� риÑ�унков Ñ� 16-ми нотами в ногах темпы подъема еще Ñ�кромней +4 bpm в нед. длÑ� разнообразиÑ� по четным днÑ�м недели темпы Ñ�двигай на 2-3 bpm, Ñ‚.е. понедельник 50,56,62,68, вторник 53,59,65,71, Ñ�реда 50,56,62,68 и Ñ‚.д.

03.12.09 00:19:30
рейтинг:

r.m.<br /> значит нуÐно пока не торопитьÑ�Ñ� а играть увереннее в медленном темпе?<br /> Ñ�егоднÑ� двойки играл<br /> до 165 темпа<br /> дальше Ñ�летаю Ñ� темпа, и нечеткоÑ�ти поÑ�влÑ�ÑŽÑ‚Ñ�Ñ�

03.12.09 00:25:40
Страницы: 1 | 2