Тема: металлические палочки для тренировок
Добрый день, коллеги!
Хотел узнать ваше мнение. Использовал ли кто-нибудь из вас для развития силы рук металлические палочки тренажеры. Хочу сказать по свои ощущениям:
1. Очень реально помогает развить силу рук.
2. После них берешь в руки деревянные , первое ощущение что в руках ничего нет. ))
3. После недели игры...результат меня мягко скажем удивил...
Играл ими исключительно на мягкой поверхности без всякого отскока, в идеале, подушка, мешок с песком. после брал в руки деревянные палочки и тоже самое повторял. Ощущения конечно еще те...)
После отрабатывал все за установкой... Вобщем мое мнение, дают оч неплохой результат. Главное, не делайте их слишком тяжелыми, и не старайтесь достигать того же темпа что и при игре деревом.
Когда я пошел в первый класс музыкалки... учитель мне дал "рецепт приготовления" первых палок, это были палки с отверстием со стороны наконечника внутрь по оси, в это отверстие заливаетс свинец и получается тяжелая палка. Меня начинали учить ставить удары на резинках именно с таких плок... потом в скором времени перешел на обычные
Ты, главное дело, потом с железными палками за установку не залезь! :-)))
Автору
Безусловно, польза от тяжёлых палочек велика. Я тут как раз в связи с такой темой вот что вспомнил - как то раз, на репбазе знакомой группы гитарист принёс ударнику с фабрики самодельные текстолитовые (!) палочки - они были очень и очень увесистые, а главное - ими можно было и за установкой игарть! Я попробовал - ощущения классные, жаль, что такими не располагаю...
С железными то палочками я не сяду за установку ) Просто это очень помогает развить руки, особенно нашу многострадальную левую... =)
Я сегодня играл на реп.точке...у меня вообще желание снять соло Денисса Чемберса с его видеошколы Sirious movie, кто не видел посмотрите...Я долго смотрел и втыкал и никак не мог понять как он это играет...
Ответ прост...у него идельное исполнение дроби одиночными ударами...
Я позанимался недельку с металлическими палочками....и понял что вполне смогу сыграть это соло через пару месяцев...Так что вот так )
Согласен, польза, конечно, есть, но, как и в любом деле, когда "много хорошо - тоже нехорошо", можно и навредить себе! Слишком тяжёлыми палками (особенно, металлическими) можно запросто потянуть в кистях что-нибудь, и как раз, особенно, в нашей "многострадальной" левой руке!
А так - спору нет - полезно! Удачи в борьбе с Чемберсом!
...а ноги надо тренировать играя в валенках
каждому свое, конечно, но я считаю, нужно заниматься тем, чем ты играешь
и чем ближе условия занятий к условиям игры, тем лучше будет результат
Я использовал метллические палочки. И сейчас даю иногда упражнения с ними ученикам. самое главное - строгий контроль педагога, ни в коем случае не перетренировывать, тщательно дозировать нагрузки. В небольшом количестве вещь полезная, но в пальцах очень тонкие мышечные волокна и их легко сорвать и трудно потом вылечить. Это надо помнить.
2 Пафнутий. Я не врач по образованию. Я не знаю как это правильно назвать, но сорвать пальцы при перетренировке легко. если ты в этом разбираешься лучше - расскажи плиз, как это правильно сказать на языке анатомии человека.
"...а ноги надо тренировать, играя в валенках" - ха-ха-ха! 5 баллов!
в одной руке молоток, в другой - большой газовый ключ...отлично разрабатываются мышцы.
Хмм...Насчет удачи в борьюе с Чемберсом, это сказано с сарказмом ?)
И я не говорил чо надо заниматься металлическими палочками...Просто они помогают развивать силу рук...
и не надо стараться ими отрабатывать все в таком же темпе, ритме...Ими нужно играть медленно и аккуратно..и как правильно здесь заметили, не переусердствовать...!
2 Феликс Кат - Никому ничего не доказывай. Я убедился на собственном опыте, что в небольших количествах это упражнение помогает, и на удивление - здорово помогает. А тут видишь, собрались уникальные ребята. Кто то в валенках ноги разрабатывает, а кто то вообще молотком и ключом газовым. Так что совершенствуйся. оценивать тебя все равно будут по результату, а не по средствам его достижения.
Насчет способов разработки конечностей. Ноги: прыгать на прыгалках, играть в тяжелой но удобной обуви кататься на велосипеде. Руки: эспандер, ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛЫЕ ПАЛОЧКИ и т.д. Эти способы первые пришли мне сейча на ум. Разных ухищрений очень много, не все они работают и наверно достойны отдельной темы.
А на счет того где эти палки можно приобрести, так ни кто и не ответил
тоже интересно где можно их купить.
а эспандером точно можно "качаться"? всё хотел спросить у своего препода, да забывал.
коллега Serj пишет:
а эспандером точно можно "качаться"?
говорят не стоит. потому что от такой прокачки мелкие мышцы предплечья приобретают свойства крупных мышц, теряя при этом в быстроте и маневренности. на правах слухов. сам я не проверял и не узнавал.
есть правда еще спец эспандер для гитаристов, чтобы развивать пальцы левой руки. но насчет его действия на барабанщиков ниче не слышал.
а у меня маленький эспандер-массажер. пока не жалуюсь. не знаю, помогает или нет. но точно помогает растягивать, или как правильно сказать, пальцы. вообще для разминки неплохо да и хорошо от нервов и стрессов помогает. на работе, когда есть свободное время, тренирую левую)
Металлические барабанные палочки для пэда
Доставка в любой регион РФ без предоплаты!
ICQ 552 43 11 43
группа в контакте: http://vkontakte.ru/club25917866
metaldrumsticks@yandex.ru
Эти палочки:
- Для совершенствования техники удара, правильной постановки рук, захвата и контроля отскока палочки. Все это достигается за счет веса металлической палочки. Каждое движение получается более плавным, растянутым - это дает Вам возможность прочувствовать каждый удар, каждый отскок и каждую мышцу, участвующую в процессе игры. Мгновенно указывают на недостатки в технике ударника. Вам же остается только исправлять их и совершенствоваться!
- Увеличивают силу, развивают пластичность и выносливость мышц пальцев и кистей.
- Металлические палочки будут полезны каждому барабанщику, не важно на каком уровне совершенствования своей техники Вы находитесь.
- Результат не заставит себя ждать! Уже через 15 минут Вы почувствуете какие именно моменты вашей техники нуждаются в доработке, а мышцы - в дополнительной тренировке.
- Разминка перед репетицией или концертом больше не будет отнимать у Вас много времени. С металлическими палочками Вам вполне достаточно 5 минут.
- Jojo Mayer, Mike Terrana и многие другие ударники рекомендуют заниматься металлическими палочками (например, видеошкола Jojo Mayer'a - Secret weapons for the modern drummer).
Меры предосторожности:
Металлические палочки предназначены только для пэда!