Тема: проблемы с ногой
дело такое: обычно на базе репетиции по 2 часа. стоит одна педаль. стоит ударный пластик evans и педаль tama с направленной колотушкой. играю без обуви. в конце первого, в начале второго часа нога толи устаёт, то ли ещё чё... получаются только простые рисунки. двойки не получаются. хотя в начале репетиции двойки играю нормально. вобщем сложные рисунки не получаются, либо получаются нечётко.
У меня точно такая же проблема... В начале репетиции играю на бас-барабане относительно насыщенно, двойки получаются довольно легко. Но примерно через час двойки перестают получаться или получаются с трудом. Хотя особой усталости в ногах не чувствую...
Мне кажется, что дело в том, что у меня просто мышцы слабо развиты, практики мало (репетиции три раза в неделю, играю меньше года). А может и делаю что-то не так...
rolnik, сколько у тебя опыт игры?
У меня было такое. Да и сейчас иногда бывает. Это может быть из-за неправильной посадки, а также потому что ты плохо размял ноги и слишком напрягаешь мышцы при игре. Последи за собой, старайся играть расслабленней, и сначала научись расслабляться на простых рисунках и небольшой скорости. А потом начнут получаться и скоростные
2war-machine понимаю про чё ты говоришь. да, согласен. попробую.
2ivan_jp я уже 2-2,5 года играю. у нас стульчик неудобный на базе. твёрдый. и недостаточно широкий. я вот всё-таки думаю что это действительно из-за стула и посадки. ну и напряжение и неправильная техника влияют таки. вот Веклу хорошо, у него нога при двойках/тройках поворачивается в сторону. это может быть и решило бы проблему.
У векла поворачивается , потому чтоон скользящую двойку играет!!! И у меня была проблема с двойками, но проблема была решена, когда я начал на двойки и тройки ногу немного под себя подгребать, т.е рычаг меньше и нога не устаёт почти !!! Я так4 2 репы отыграл и всё было путём !!!! А насчёт с тульчика - самый нейдобный стульчик у нас в тереме :
он как седло на велосипеде - маленький и когда играешь двумя ногами ( т.е ещё и считаешь хэтом ) полюбому отклоняешься назад !!!!!
с отклонением такая же подстава, стул у меня от пианино... винт короткий, всё просит сесть по выше, а стул не позволяет сцукко... а про усталость ноги... такое как вы пишете... часа через 2.5 начинается, у мя скорее с руками проблема, как Блинк 182 играть устаю через 5 минут :(
а можно мне поподробней как скользящую двoйку разучивать, натренировывать, как это работает... заинтриговал.
Ну вообще не мне рассказывать, вроде топики были уже , но ....
При скользящей двойке нога из обычного положения (когда бьёшь один удар) должна немного спуститься по футборду в сторону пятки. Я делаю вот так :
1) колено "повисает" в воздухе, но носок на футборде
2) давишь носком на футборд потом передвигаешь носок в исходное положение
Примерно так, но лучше через поиск найди, либо какую нить видеошколу
Правда у меня очень плохо получается, так как обувь не позволяет (не скользит ваще =( ),
поэтому я просто двойки , тройки и т.д делаю в другой точке( т.е нога возвращается в исходное положение только по завершению серии ударов ) =)
Для первого удара нажимаешь педаль вниз, но не фиксируешь, а даёшь ей возвратиться немного вверх за счёт пружины. Т. е. ты не совершаешь никаких движений вверх (педаль делает это за тебя). В тот момент, когда колотушка вернулась назад достаточно для второго удара, ты продвигаешь ногу немного вперёд. Под действием этого педаль за счёт наклона поверхности уходит снова вниз, и колотушка бьёт по пластику во второй раз. То есть ты совершаешь одно плавное движение вниз и вперёд и получаешь быструю двойку
Посмотрите как играет двойки Вирджил Донатти. Я взял его технику на вооружение.У него нога неподвижна на педали, только слегка поднимается пятка при ударе и опускается...У него такая "вкусная" и красивая двоечка, он затрачивает на нее минимум усилий и минимум движений! А насчет усталости ноги, физика у барабанщика должна быть - это факт!
Я себя хорошо в этом плане чувствую так как 4 года профессионально занимался волейболом, а там ноги сами знаете что такое =). Но прыгать через скакалку (как бы ни было смешно) тоже оч. хорошо помогает. Необходимо тренировать не мышцы бедер, а мыжцы берцовой кости, т.е. мышцы голени и икроножные мышцы, они выполняют в основном самую сложну работу и позволяют играть быстро...А мыжцы бедра тугие и неповоротливые и они не должны учавствовать в игре...
А еще если кому интересно, совет...Сам на себе проверял, работает.
Когда играете и чувствуете что двойки начали "западать" или стали звучать вяло, или с одиночными ударами такая же проблема, возьмите и переключите свое внимание на эту ногу, т.е. мысленно отключиться от всего сета а обратить на ногу больше внимания...Эффект должен сразу почувствоваться!!! Нога снова начинает и двойки и одиночки так же мощно как и в первые разы, поверьте! Это моторика тела такая!
Привет.НОГА:1-Посадка,не высокая,но и не низкая.2- Нога-расслабленная,и Стопа-соответственно.3-Упражнения:вращения стопы в разные стороны,легкие приседания,бег трусцой.Коллеги,есть замечательные школы УЭЙКЛА и ДОНАТИ ,замечательные понятные объяснения.В любом случае,ноги,как и тело вообщем-расслабленны и разогреты.