Тема: болит рука!

Ребят, когда играю апдаун болит рука (и правая, и левая).
Болит только когда играю, темп 140, после тренировки болит ещё минуты 2, потом перестает.
Место где болит:
http://s018.radikal.ru/i506/1309/53/3777eae25e81.jpg
Какие могут быть проблемы?

Если как то поможет, то палочки Vic Firtch 7A

Скорее всего(если у тебя не было в этом месте ушибов и переломов)то ты скорее всего зажимешь какимто пальцом слижком сильно палочку,от этого и болит,сам сталкивался с тактм,тока в другом месте на руке.учись руку расслаблять!!!

когда я играю руки не болят, болят только во время отработки техники, а на счет пальцев я приму меры, спасибо.

Уж сколько раз я говорил: болит - к доктору! На форум - просто поразговаривать, форум не лечит! Хотя если руку к этой теме приложить, и зарядить её хорошей энергией, то может и поможет....

vonabarab, Смысл? перелома, растяжение и т.д. ни чего нет. Но если так будет продолжать, то придется к нему идти, вот по этому я и спрашиваю.

доктора в нашей замечательной стране нифига ничем не могут помочь(это я говорю как человек,который прошол через эпиканделит и через укус змеи) в обоих случиях сос тороны врачей(разных) я встретил халатность и не серьезное отношение. хороший понимающий врачь - большая редкость.так что врачь,скорее всего посоветует в данном случае(помажте фастум гелем и все пройдет)...

Dimon001 отработка техники это тоже игра]]]]]ты сто пудово чтото зажимаешь просто

коллега Dimon001 пишет:

Смысл?

- это твоё здоровье! Тебе решать, но если хочешь, приложи руку к монитору, и тебе полегчает. Я этот пост здоровьем зарядил!!!

ViV0, скорее всего зажимаю указательный палец, так как играю в английский хвате. Он просто весит, но наверно так как я за ним не слежу зажимается( Попытаюсь эту проблему решить. Если не получиться буду менять хват(

коллега Dimon001 пишет:

скорее всего зажимаю указательный палец, так как играю в английский хвате

это как это?? просвети

коллега AVHF пишет:

скорее всего зажимаю указательный палец, так как играю в английский хвате

это как это?? просвети

Присоединяюсь! А то у меня ощущение, что я чего-то упустил)))

Согласен с vivo в наших поликлиниках все очень плохо. Там скажут не играй на барабанах.

mgroove, немецкий хват, только указательный палец не дотрагивается до палочки, а просто весит.

коллега shutoff пишет:

Согласен с vivo в наших поликлиниках все очень плохо

тут выход один-нужен свой доктор, который будет относится с ответственностью

коллега Dimon001 пишет:

немецкий хват, только указательный палец не дотрагивается до палочки, а просто весит.

т.е. палочка держится большим, средним, безымянным пальцами и мизинцем? если так, то это наверное так называемый Power Grip

коллега Dimon001 пишет:

немецкий хват, только указательный палец не дотрагивается до палочки, а просто весит

Боюсь разочаровать, но понятия "английский хват" не существует. Есть три основных вида захвата палочек: Французский захват (French grip),
Немецкий захват (German grip) и Американский захват. Видимо боли в руке связаны с правильным пониманием постановки рук.Уверен, что руки не правильно поставлены, отсюда и все проблемы. В связи с этим врач ни чем не поможет - только хороший преподаватель может поправить ситуацию и исправить ошибки.

mgroove, Американский захват я его и имел ввиду. Постановка рук правильная, поставил преподаватель.

коллега Dimon001 пишет:

Американский захват я его и имел ввиду. Постановка рук правильная, поставил преподаватель

Ну, с одним вопросом разобрались.
Теперь второй: если постановка правильная - никаких болей быть не должно. Значит где-то есть косяк. Неплохо бы видео посмотреть.

коллега ViV0 пишет:

хороший понимающий врачь - большая редкость.

как и в принципе хороший специалист в любой сфере. мы русские долбо№бы. халтурщики от природы. говорю за свой коллектив на работе.

я обьясню психологию процесса : доктора в поликлиниках и стационарах в большинстве своем привыкли иметь дело с "серьезными" болезнями . подобными болячками занимаются травматологи , а это такие люди , которые "уважают" серьезные болезни - переломы , вывихи , сочетанные травмы и т.п. растяжения , тендиниты и прочие эпикондилиты относятся к разряду "№уйни" . и по закону " №уйню мы не лечим , а №издец уже неизлечим" , все эти больные посылаются на физиолечение и ортезы с вольтаренами и фастумгелями.

На самом деле, стоит начать с детального и глубокого анализа характера движения, кинематики процесса и возможно, корректировки в сторону более физиологичной передачи импульса. Причина может вообще выше, в плече, например, или лопатке — может быть она недоотводится, из-за этого может перегружаться голова экстенсора кисти как раз в том месте. Все движения должны отрабатываться по принципу кругового волнообразного движения вдоль конечности, а вне ее передаваться по заветам тов. Мейера. Он, кстати, рассматривает последний этап передачи импульса — уже из руки в палку, а само правильное движение начинается намного раньше, по касательной из глубины тела, при этом конечность (с ногами та же песня, в принципе), фактически просто консольно должна быть вывешена с воображаемым центром тяжести чуть далее дистального ее звена.
Проблема может быть вызвана в том числе характерным перекосом осанки от сидячей работы за компьютером — верхний плечевой пояс привыкает к несоосному положению относительно таза за счет руки на мышке, плюс рука отвыкает физиологично висеть в свободном виде вследствие привычки опирать на стол запятье, слабеют мышци плеча, привычка носить рюкзак на одном плече, кстати, тоже добавляет этот эффект. Необходимо также уделять плотное внимание шее, а также спине в целом. Организм — штука хоть и с громадным запасом прочности и адаптивности, очень сбалансированная. Причины могут быть неочевидны вследствие масштаба паталогического процесса.

И да, я не настоящий доктор, просто с детства интересуюсь биологией и интегрирую в игру на барабанах личный опыт занятий йогой и кикбоксингом, детальный анализ и разбор каждого движения, оптимизация схем проприоцепции, собственно и в обратную сторону это тоже работает, кстати — прокачиваются быстрые группы мышц, нарабатывается привычка контролировать удаленные от тела массы. В пост приглашаются специалисты. Я одно время даже хотел записать видео «Йога для барабанщика», но пока нарабатываю опыт, лол.

коллега sHiZz пишет:

Причина может вообще выше, в плече, например, или лопатке

у меня причина болей в левом локтевом суставе вообще шла от шеи, сказалась травма, полученная в ДТП.

коллега AVHF пишет:

у меня причина болей в левом локтевом суставе вообще шла от шеи, сказалась травма, полученная в ДТП.

О том и речь, ага.