Тема: проблема с концентрацией
есть небольшая проблема: не могу сконцентрироваться при игре. и из за этого иногда вылетаю из доли, забываю про брейки или вообще не вступаю. Что странно, когда еду/иду на репу ни одна мысля не посещает мою дурную голову, когда сидим на самой репетиции и обсуждаем что-то аналогично, но начинается музыка и лезет всякая чушь. Райд надо отодвинуть, написать сочинение по литературе, пластик поменять(и даже рассуждаю какой), что будет на ужин, похабные мыслишки бывают - и все это именно во время игры.
Что делать??
P.S. Гитарист пытается меня напоить, думаю ничего путтного не выйдет, да и я против алкоголя вцелом.
ни фигасе тип=D у меня такое бывало ток када я с девушкой расстался,не мог играть вообще]]]]
Такое бывает ,мужик.Я тож одно время так парился , да и бывает иногда в том слкчае если че то не ладится в жизни.Но тут я считаю надо отделять одно от другого очень конкретно.Это самодисциплина,контроль над своими эмоциями.Я делаю так:например че то на работе,в колледже ,в личной жизни периодически выводит к негативным ситуациям.От этого не убежишь и не спрячешся,такова жизнь.Совершая ошибки а еще лучше исправляя их мы совершенствуемся по жизни и извлекаем из этого максимально полезный опыт.Так вот если есть посторонние мысли,я становлюсь напротив закрытой двери помещения(будь это твоя комната , вход на реп базу,комната с преподователем,концертный зал)концентрируюсь в одну точку,либо закрываю глаза и даю себе примерно такую формулировку:"Сейчас я должен впитать максимально полезный опыт от игры на барабанах,сейчас я буду играть так хорошо.как никогда раньше(если концерт)как только я зайду в это помещение и закрою за собой дверь ,то все проблемы,негатив и отвлекающие меня мысли останутся с другой стороны."И как только ты это все сделал постарайся прочувствовать это,закрываешь дверь ,как будто весь тяжелый груз дня ты снял со своих плеч и оставил там.Думай только об игре,Мне это очень помогло,хотя и не сразу.И после репетиции все траблы уже кажутся какими-то не значительными.
коллега sheyh пишет:
"Сейчас я должен впитать максимально полезный опыт от игры на барабанах,сейчас я буду играть так хорошо.как никогда раньше(если концерт)как только я зайду в это помещение и закрою за собой дверь ,то все проблемы,негатив и отвлекающие меня мысли останутся с другой стороны."
за такие слова +100500
тоже такое было, в какой-то момент прошло,слава богу
действительно проивно когда занимаешься одним,и тебя сбивают с мысли какие-то непонятные мысли
коллега scar пишет:
но начинается музыка и лезет всякая чушь. Райд надо отодвинуть, написать сочинение по литературе, пластик поменять(и даже рассуждаю какой), что будет на ужин, похабные мыслишки бывают - и все это именно во время игры.
Что делать??
Надо пропевать в уме (или вслух) ту свою партию, которую сейчас играешь (бочка, малый, хет). Это заставит тебя сконцентрироваться именно на партии и не даст думать ни о чём другом, потому что невзможно петь одно, а думать другое.
(Проверено.)
Кстати и играть станешь заметно ровнее.
Займись медитацией. Со временем научишсья концентрироватся, управлять мыслями и спокойне играть будешь. Вон Бени Греб медитирует...
Как вариант, можно считать: 1-и-2-и-3-и-4-и... Чтобы не думать о белой обезьяне, надо думать о чем либо другом)
Возможно в твоё подсознание, что то вошло и теребит. Постарайся найти это, что то. Так же ты играешь на автопилоте, это проходит, когда меняется программа. А вообще не парься, 95 процентов населения слышит музыку, но не более, т.к. ничего в ней не секут.
[quote][за такие слова +100500
тоже такое было, в какой-то момент прошло,слава богу
действительно проивно когда занимаешься одним,и тебя сбивают с мысли какие-то непонятные мысли/quote]спасибо,на самом деле с этим сталкиваются многие.
коллега scar пишет:
Что делать??
У меня к тебе два встречных вопроса:
1. Как давно ты занимаешься барабанами?
2. О чем ты думаешь в те моменты, когда концентрируешься на песне? Ведь такое, может все таки редко, но бывает? :)
У меня также была такая проблема. И я от нее избавился :) Мой рецепт очень прост - начни пЕть :) Т.е. во время игры, да и во время занятий тоже, всегда пропевай все то, что играешь. Во время игры с группой немного сложнее, здесь надо петь, как бы, две мелодии: одну свою - барабанную, другую - общую.
Надеюсь не очень сложно объяснил :)
коллега Bad пишет:
У меня также была такая проблема. И я от нее избавился :) Мой рецепт очень прост - начни пЕть :) Т.е. во время игры, да и во время занятий тоже, всегда пропевай все то, что играешь. Во время игры с группой немного сложнее, здесь надо петь, как бы, две мелодии: одну свою - барабанную, другую - общую.
Надеюсь не очень сложно объяснил :)
это верно подмечено,мне например легче пропевать,нежели высчитывать
бывало, когда не нравилась музыка, которую играю или коллектив, с которым играю.