АВТОРИЗАЦИЯ

Забыли пароль?

Тема: длительность тренировок

рейтинг:

Читал и слушал, что типа надо тренироваться по 2-3 часа ежедневно и все такое.

Я вот могу час отсидеть (с парой перерывов по 5 мин), а второй час уже чувствую, что руки вразнос идут, вроде как устала нога...

Вопрос: реально ли по 2-3 часа заниматься? Я два дня подряд играю, на третий уже и не хочу даже садится -- жду, пока руки-ноги все запомнят ))

Или я что-то не понимаю?

08.07.11 00:18:13
DrMan  
рейтинг: 0

поначалу главное не переусердствовать, иначе руки и ноги перенапряжешь и прощай игра на месяц-два. Все приходит постепенно

08.07.11 01:01:13
рейтинг:

Меня вот тоже ненадолго хватает: час упражнений ручками - ножками и полчаса просто поиграть. Зато стабильно.

08.07.11 01:19:56
рейтинг:

не менее 3 часов за установкой, меньше смысла нет
рудименты на пэде 1-2 часа

08.07.11 02:00:40
рейтинг:

коллега yadrummer пишет:

не менее 3 часов за установкой, меньше смысла нет


поспорю -- я вот не напрягаюсь -- 1,5 часа, максимум 2. и как бы прогрессирую потихоньку. а больше 2-х часов уже входишь в нирвану и не столько о технике думаешь, сколько просто о том, какой ты великий барабанщик ))))

коллега yadrummer пишет:

рудименты на пэде 1-2 часа


это можно. это не проблема.

08.07.11 02:44:47
рейтинг:

Занимаюсь по 2-3 часа каждый день в выходные по 5. Это только кажется что столько не высидеть,начните играть какое нибудь упражнение на выносливость,скорость,ровность и т.д. и увидите сколько пройдет времени) А 1,5 ИМХО мало,только разогреваешь себя нормально.

Но и конечно хочется сказать про то что "играть" нужно как можно меньше,(10-15 мин в конце занятий) больше нужно заниматься,отрабатывать упражнения,технические приемы. Игровая постановка важна, но без мощной технической базы она будет только тормозить.

Приведу такой пример: когда я занимался волейболом, мы тренировались каждый день и из 2,5 часовой тренировки "играли в волейбол" мы всего по 10 минут в самом конце, остальное время уходило на проработку тех., элементов и прочего. Так что вот) Тут тоже самое)

А вообще по теме есть еще один интересный момент. Доказано, для того чтобы стать профессионалом необходимо получить практики в объеме 10.000 часов. Т.е. в нашем случае нужно "наиграть" эти 10.000 часов,в пересчете на цифры это 10 лет по 3 часа...или чуть меньше 5 лет если играть по 6 часов в день.

Примеров достаточно, это касается любой сферы жизни и это правило действительно работает. Еще не нашли ни одного человека, который бы добился выдающихся успехов в чем либо и не потратил на это огромное количество времени на практику.

Кому стала интересна эта тема то есть книга, написанная Малкольм Гладуэллом называется "Гении и аутсайдеры". Скачайте в сети и прочтите. Там приводятся в пример такие люди как Билл Гейтс, Стив Джобс, Битлз, - и объясняется почему они стали такими великими людьми)
Тогда и вопрос "по сколько заниматься" - отпадет сам собой.

08.07.11 11:05:47
Furik  
рейтинг:

Ну раз не можешь высидеть по 2-3 часа, так сделай так чтоб мог !! 2-3 часа это даже минимум. мне хочется иногда даже больше чем 3-4 часа, тока время не позволяет! :( Совет автору топика ну и может кто то тоже возьмет его на заметку ! Создай для себя программу. Например:
Сегодня 30 минут позанимаюсь! Главное позаниматься, а не постучать.
10 минут разогрев , 20 минут рудименты. Это тока к примеру , расстановку что и как сам можешь придумать если шевелится.
Завтра добавь 10 минут или 5 минут. И так с каждым днём по 5 или 10 минут добавляя у тебя, будет программа занятей и 3 часовая выдержка.
Главное терпения. Удачи. Всё получится.)

08.07.11 12:33:06
рейтинг:

Чтобы стать хорошим барабанщиком нужно ОЧЕНь много играть...ну ОЧЕНЬ много...У меня уходит на это все свободное время какое есть, и то я считаю мало...стараюсь высвободить его по максимуму.

А ведь так хочется "пойти погулять, поспать, потусить с друзьями, пойти в клуб/ресторан/сауну,погулять с девушкой" или еще что то. Да и просто банальная лень становится причиной маленьких занятий. Все это - враги вашего мастерства)

И великие имена мы знаем только потому, что эти люди не предавались лени и искушению себя развлечениями и "прожиганием" жизни, а упорно, с потом, занимались своим делом и продолжают совершенствоваться.

"Если ты однажды станешь доволен своим уровнем - то ты умер как музыкант" - не помню кто сказал, но все в точку)

Так что играйте больше, больше, больше...на сколько это возможно. Живите за барабанами, спите за барабанами, играйте на них, ведь это величайший инструмент из всех на планете )

08.07.11 13:19:53
рейтинг: -57

Взависимости от вашего желания.Я допустим,занимаюсь по разному от 3 до 11 часов в день.У меня все зависит от рассписания.И это все только на малом и ксилофоне.Если остается время ,то играю на установке.

08.07.11 16:43:29
рейтинг:

Согласен со всем выше сказаным! Но кое что от себя скажу. Заниматься надо в удовольствие! Это не должно стать ежедневной "каторгой". Либо психологической зависимосьтью. Если пока не получается больше, то значит больше и не надо, со временем появится выносливость будешь заниматься и по 10 часов. Насиловать себя нельзя! Рудементы, да, это хорошо, но только сидеть и играть их по написаному не есть хорошо. Как только есть чуство что какой-либо приём начинает получатся, его нужно начинать пробовать применять в игре, связывая его с другими уже наработаными приёмами. Можно довести скорость к примеру парадидла до 250 bpm, но если вы не можете его применить даже в тэмпе 100 bpm, то для чего это нужно? Я последние время, когда занимаюсь на установке, даже домашней ризиновой, стараюсь больше именно играть нежели заниматься. Пришёл к к мнению, что чем больше именно играешь, применяя то немногое что уже наработал, становишься музыкальнее, а ведь это наша первостепенная задача! Ещё нельзя забывать об игре с трэками, как с плюсами. так и с минусами. Причём полезны минуса, где нужно выучить только основную структуру. тутийные ходы и точки, а в остальном играть то что приходит в голову, не отклоняясь от основной формы. Игра с фонограмами тоже очень большая школа выносливости, так как надо не только долбить шеснадцатые в различных комбинациях. а ещё и слушать и пытаться попадать вместе с тем что вы слышите. То есть делать грув! А это основная задача, если вы хотите играть в команде с другими музыкантами. Удачи!

08.07.11 19:33:48
рейтинг:

2-3 часа - это необходимый минимум. и если он соблюдается, то это уже хорошо
но если разработать себе программу занятий на день, то окажется, что и часов 7-8 - не так уж много. Даже скорее маловато

10.07.11 00:32:42
рейтинг:

Ребят, я все понимаю, но 11 часов в день, или 7-8 - это нонсенс для меня.
Т.е. если ты музыкант,то это для тебя как работа -- утром сел за барабаны, вечером слез. Как спортсмены.
Но у меня это хобби, и мировой знаменитостью я не собираюсь как бы становится, да и собственно, работу никто не отменял -- жить-то надо на что-то.

Вот как-то так...

11.07.11 02:37:10
рейтинг:

ну думаю занимающиеся 7-11 часов имеют в свободном распоряжении эти 7-11 часов
сколько у Вас есть свободных часов под это дело - те и берите, всё просто ведь :)
главно жеж не во вред

11.07.11 05:23:53
рейтинг:

Иногда думаю -- лучше бы гитарой занялся -- сел на кухне, воткнул в комбик шнур, наушники на череп натянул и сиди хоть до утра. а барабаны -- куда их ставить? Вот и бегаю на репбазу...А до нее надо и доехать, и не всегда работает, и занято бывает...В общем -- враги вокруг )))))))

11.07.11 12:48:53
rent  
рейтинг:

коллега Blinddrummer пишет:

Заниматься надо в удовольствие! Это не должно стать ежедневной "каторгой". Либо психологической зависимосьтью. Если пока не получается больше, то значит больше и не надо, со временем появится выносливость будешь заниматься и по 10 часов. Насиловать себя нельзя! Рудементы, да, это хорошо, но только сидеть и играть их по написаному не есть хорошо. Как только есть чуство что какой-либо приём начинает получатся, его нужно начинать пробовать применять в игре, связывая его с другими уже наработаными приёмами. Можно довести скорость к примеру парадидла до 250 bpm, но если вы не можете его применить даже в тэмпе 100 bpm, то для чего это нужно? Я последние время, когда занимаюсь на установке, даже домашней ризиновой, стараюсь больше именно играть нежели заниматься. Пришёл к к мнению, что чем больше именно играешь, применяя то немногое что уже наработал, становишься музыкальнее, а ведь это наша первостепенная задача! Ещё нельзя забывать об игре с трэками, как с плюсами. так и с минусами. Причём полезны минуса, где нужно выучить только основную структуру. тутийные ходы и точки, а в остальном играть то что приходит в голову, не отклоняясь от основной формы. Игра с фонограмами тоже очень большая школа выносливости, так как надо не только долбить шеснадцатые в различных комбинациях. а ещё и слушать и пытаться попадать вместе с тем что вы слышите. То есть делать грув! А это основная задача, если вы хотите играть в команде с другими музыкантами. Удачи!


Очень хорошо расписал, поддерживаю. Стараюсь так и заниматься.

11.07.11 14:07:29
рейтинг: 0

занимаюсь не меньше 4х часов в день и не знаю даже,как то время за занятиями быстро летит. То есть нет того,что заставляю себя высиживать. А вообще сначала смотрю сколько времени есть свободного и уже потом решаю на какой инструмент его потратить. Когда много его,то с начала пэд,рудименты,ноги тоже в это время разминаю,затем разогретым на установку лезу,а там уже сколько не занимайся всё мало. Физ.силы позволяют играть долго. А на счёт 10.000 часов у меня своё мнение например. Мастерство нарабатывается не только кол-ом времени потраченным на занятия,но и тем,с какой пользой и осознанием того,чем надо заниматься,проводить это время

31.07.11 17:31:14
рейтинг:

коллега DrMan пишет:

поначалу главное не переусердствовать, иначе руки и ноги перенапряжешь и прощай игра на месяц-два. Все приходит постепенно


блин, моя ситуация ( По пять часов на пэде стучал и по пять часов на установке время от времени..

31.07.11 17:38:40
рейтинг: -51

у меня каждый день почти стабильно три четыре часа уходит на игру,по выходным бывает и по шесть часов за сижываюсь...а то и ббольше....

30.10.11 02:05:54
Albert  
рейтинг:

Ы. Я раньше тоже не понимал, как это, сидеть больше 40 минут. Ну максимум час. Но со временем привык к постоянным тренировкам, стал наращивать длительности упражнений по времени, добавлять новые упражнения, ну и просто свободная игра в перерывах между блоками упражнений, минут по 5-10, чтобы не остывать и внедрять полученные навыки в игру. Плюс отработка собственно партий, которая может затянуться на часа полтора, если не совсем замыливать. В итоге, через какое то время понял, что время летит очень быстро, и за установкой я проводил по 5-6 часов в день, не уставая от этого морально, и даже наоборот - получая удовольствие. Ну и раз в три дня выходной, и то, бывало и без выходных занимался. Главное, что не надо было работать, меня тогда мама кормила:), да и учеба меня особо не отвлекала и времени было предостаточно на такое:)
а по поводу необходимого минимума, мне кажется это все субъективно. Для меня например, минимум - это поддержание определенного уровня игры, который меня устраивает. А сколько и каких кому упражнений надо для этого делать, и сколько раз в неделю - каждый сам для себя должен определить. И в этом случае вопрос о длительности и периодичности тренировок теряет свою актуальность.

Ы. Я раньше тоже не понимал, как это, сидеть больше 40 минут. Ну максимум час. Но со временем привык к постоянным тренировкам, стал наращивать длительности упражнений по времени, добавлять новые упражнения, ну и просто свободная игра в перерывах между блоками упражнений, минут по 5-10, чтобы не остывать и внедрять полученные навыки в игру. Плюс отработка собственно партий, которая может затянуться на часа полтора, если не совсем замыливать. В итоге, через какое то время понял, что время летит очень быстро, и за установкой я проводил по 5-6 часов в день, не уставая от этого морально, и даже наоборот - получая удовольствие. Ну и раз в три дня выходной, и то, бывало и без выходных занимался. Главное, что не надо было работать, меня тогда мама кормила:), да и учеба меня особо не отвлекала и времени было предостаточно на такое:)
а по поводу необходимого минимума, мне кажется это все субъективно. Для меня например, минимум - это поддержание определенного уровня игры, который меня устраивает. А сколько и каких кому упражнений надо для этого делать, и сколько раз в неделю - каждый сам для себя должен определить. И в этом случае вопрос о длительности и периодичности тренировок теряет свою актуальность.

30.10.11 10:18:51
SerGio3drums  ИМХО
рейтинг:

1 Нужно понять, что ты хочешь от своего творчества.
2 Психологически и умственно понять: зачем оно тебе нужно.
3 Разработать методику и программу занятий.
4 Заниматься.
Все дела - это идут отговорки. Я если занимаюсь, то занимаюсь по полной. Теория о уталости говорит о том, что у тебя слабая техника. Если ты начнёшь заниматься и вольёшься, будет проще и удовольствия больше.
О колличестве времени:
Преподаватель муз школы говорил:
Занимайся 8 часов
Преподаватель муз колледжа говорит:
Занимайся 6 часов
Ребята, это цифры, и у каждого свой калькулятор. Лучше больше думать о метре. Подойдите к этому вопросу очень-очень серьёзно. Это основополагающее всего. Я считаю заниматься нужно столько, сколько ты можешь физически, умственно, музыкально. Хотя и это не самое главное. Главное чтобы ты всё понимал. Можно заниматься 5 часов и понять 30%, а занимаясь 1 час можно понять и усвоить 130%. Главное - это разумный подход.

06.11.11 23:29:11
Страницы: 1