Тема: Powerball
Кто-нибудь пользовался этим тренажером?Что можете сказать по этому поводу?Собираюсь приобрести, очень интересно послушать отзывы
http://powerball.ru/archives/powerball-250hz
Покручиваю иногда... Не знаю, как оно развивает для барабанов, думаю хуже не делает однозначно. Если покрутить на больших оборотах минут 5 - рука отваливается от усталости. Думаю оно не так сильно мышцы качает, как выносливости добавляет ну и помогает научится не напрягать те мышцы, которые не нужно напрягать во время тренировки. В общем самое то для барабанщика, но это НЕ панацея, по-любому.
коллега poteryaisya пишет:
Кто-нибудь пользовался этим тренажером
Было время. Одно могу сказать - игра на барабанах развивает на порядок лучше :)
У коллеги socor'а такой. Может отпишется) недавно он его купил.
коллега pls пишет:
игра на барабанах развивает на порядок лучше :)
Золотые слова!
я им пользовался долго пока не сломал! лучше играть не стал, но мышцы качает, а это полезно! плюс хорошо разогревает руки. повертеть несколько секунд перед игрой каждой рукой и руки разогреты! полезная чтуковина в этом отношении!!!
это всё дерьмо искуственное, перед выступлением даже самые крутые драммеры разогревают кисти играя на пэде, различные упражнения. Вновь приезжающий к нам Донати, за час до концерта садится и вваливает на барабанах (если позволяют условия) и таким "разогретым" потом выходит и ещё 1.5-2 часа выступает вваливая не хуже!!!
Я не говорю о том, чтобы полностью заменить занятия на барабанах занятиями на этом тренажере,естественно это бред.Меня интересует другой аспект, действительно ли при правильном использовании тренажеров гироскопического типа зажатые мышцы расслабляются, а расслабленные, наоборот укрепляются?
Классная штука. Хоть у меня и не оригинальный Пауверболл, а дешевый из Спортмастера, все равно полезная вещь.
Неплохо разминает кисти и мышцы рук, обязательно попробуй!
если занимаешь каждый день, то разогрев особый не нужен! мне во всяком случае. садишься за барабаны и ощущение что уже весь день занимался!!!
Периодически пользуюсь этим девайсом, когда переиграю руки и обостряется хронический болевой синдром запястья (полученный в результате травмы). Несколько дней регулярных занятий с пауверболлом купируют синдром вследствие улучшения кровообращения в суставе, укрепления мышечного и связочного аппарата. Регулярные занятия действительно помогут увеличить выносливость мышц предплечья и укрепят связки, что поможет избежать микротравм и "переигранных" рук при длительных занятиях