Тема: занятия дома

какие упражнения их последовательность, длительность. своя методика? делитесь)

Имея в преподователях Макса Клоца такое спрашивать....Stick Control твой друг и помощник

коллега 004 пишет:

004

:D странный ты парень)
не задрачиваешь на пэде и ладно)))

поделюсь. недавно нашел для себя то что действительно работает! правда в моем случае, будет ли у других толк, не знаю.

использую в занятиях 2 приема:
1. "шоковая терапия". допустим, нужно научиться быстро играть сингл строук ролл/дабл строук ролл/парадидл-дидл (нужное подчеркнуть). сначала беру темп, в котором я могу сыграть его ровно, четко и без напряга. пусть это будет 140бпм. играю в этом темпе минут 5. потом ставлю темп 160. пытаюсь поспеть за метрономом хотя бы секунд 30. перевожу на 150... благодать! как медленно и легко!
2. занимаюсь по часу в день. чувствую что с каждым днем все хуже и хуже, прогресса нет :( делаю перерыв дня на 3, вообще к пэду не подхожу. через 3 дня сажусь... благодать! то что совсем никак не получалось, теперь четко и ровно! как будто организму надо время чтобы переработать полученный опыт.

а упражнения... стик контрол + лэнговский креатив контрол. ну еще бласт-бит вот тренирую сейчас, ибо надо :)

[quote][/quote]делаю перерыв дня на 3, вообще к пэду не подхожу.через 3 дня сажусь... благодать! то что совсем никак не получалось, теперь четко и ровно!
репродуктивные возможности сознания и тела)
это наверное зависит от желания просроченное за 3 дня :D

коллега SED пишет:

не задрачиваешь на пэде и ладно)))

Я занимаюсь на пэде))))