Тема: испытываю большие неудобства (стул и посадка)
Доброго времени суток всем!у меня такая проблемка-после занятий за установкой у меня возникают некофортные ощущения в оласти"между ног", то есть ощущение "передавлености" мочевого канала!Прошу прощения , за столь интимные подробности,просто хотелось-бы с этим разобраться!Случаем не у кого ни когда такого не возникало???Drum trone у меня вроде приличный-Тама Ergo Rider.Особенно хреновенькое ощущение после долгих занятий-3-4 часа(естественно с перерывами)
Дружище, "проблемок" со здоровьем не бывает. С возрастом начинаются проблемы, если вовремя их не пресекать (по возможности). Самое первое, что лезет в голову - это плохое кровообращение в тазо-бедренной области, говоря по-русски - проблемы с позвоночником. Срочно к ХОРОШЕМУ мануальному терапевту.....
Возникать всё это может из-за неправильной посадки, большого веса, не так подобранных труселей (семейные или плавки), и, что самое парадоксальное, из-за мягкого, приличного "трона". Сидеть (впрочем, как и лежать), ПОЛЕЗНЕЕ на твёрдом.
Делай побольше перерывов, а в перерывах делай побольше всяческих разминочных упражнений.
И, повторюсь, обязательно покажись доктору. Удачи............
С Ув................
Я тоже первым делом подумал - стул. Если в обычной повседневной обстановке (ну скажем за обедом) сидя на стуле, не возникает никаких проблем, то, не смотря на, какой бы супер он у Вас не был - поменяйте его на время на самую обыкновенную кухонную табуретку. Если ситуация изменится в лучшую сторону, значит в нем большая доля проблемы.
Поддержу участников форума, мне тоже кажется что все из-за неправильной посадки и мягкого стула!!! Я уже несколько лет сижу-играя на обычном стуле от "фано" (выкручивающийся, на трех ножках) и ни разу ни чего подобного не было!!!
Даже элементарно джинсы узкие или труселя и все !! Кровообращение нарушается напрочь )) Можно и импотентом стать запросто ))) Хотя проблема может быть просто в пиелонефрите - воспаление такое...
когда занимаешься 3-4 часа, надо каждый час минут по пять отдыхать, встать, походить, потянуться.
Как уже предполагалось в обсуждении - причиной тому могут быть узкие джинсы или неудобные трусы, которые провоцируют плохое кровообращение в области таза, но ощущение "передавленности" мочевого канала - это серьезный повод для обращения к врачу. Так же причиной могут быть застойные явления в предстательной железе (или попросту в простате), в процессе игры на ударных, простата своебразным образом массируется, что и вызывает неприятные ощущения. Но это всего лишь преположение, а руководство к действию - запись на прием к урологу.
Была теория о том, что велосипедные сидушки для мужчин вредны... Народ советовал либо круглые сидушки, либо уже перловские троны брать, где в передней области есть своеобразная выемка.
1) Помимо описанных выше советов,рекомендую также проверить температурный режим помещения, в котором занимаетесь.
2) У меня у самого проблемы с почками, так что я советую Вам с этим вопросом не затягивать и сходить к специалисту - обследовать мочеполовую систему.
Сделайте УЗИ почек, сдайте анализы мочи и общий анализ крови.
Занятия на ударных могут быть не причиной, а следствием. Потратьте день-два своего времени, чтобы избежать проблем на всю жизнь.
Плохую работу почек можно также проверить по затекающим векам по утрам, мешкам под глазами, а также - если от резинки носков на ногах долго остаются следы, которые потом не проходят длительное время. Если вы нажимаете на внешнюю сторону голени пальцем, и остается след, который долго остается вогнутым, значит, есть вероятность неправильной работы мочеполовой системы.
3) Протестируйте ощущения от игры на другом стуле (это не отменяет необходимости обследоваться, тк симпотомы могут затихать иногда)
4) Смените тип нижнего белья, опустите стул пониже
Кстати... У меня такой же стул. Сейчас специально попробовал на нем посидеть "неправильно". Ощущения сдавленности в паху возникли, когда наклонился вперед, чуть сдвинувшись по направлению наклона - когда выпуклость впереди стула уперлась в пах. Сел как обычно - спина ровно, зад по центру стула и не давит ничего. Думаю тут скорее вопрос неправильной посадки. Плюс, как правильно сказали выше - одень свободное нижнее белье. Но к врачу (урологу) все же сходи на всякий случай, лишним это не будет, зато сразу можно уже понять - тут в посадке дело или проблемы со здоровьем.
Да, правильная посадка дело ответственное влияющее в нашем деле на все,но здоровье важнее и поэтому стоит прислушаться к советам коллег, дело говорят.Так вот, всемирная организация здравоохранения провела исследования труда барабанщика (тяжела драммерская лямка) и в одном из рекомендаций говорилось о том что необходимо заниматься 30минут с 5ти минутным перерывом т.к. именно такой график избавит от некоторых профессиональных заболеваний, в том числе спины и кистей.У меня тоже в начале проблема со спиной возникла. Упирался по часов 5-6, но спины хватало максимум на 3 часа непрерывной работы,после чего спина и пятая точка просто отваливались , меж тем проблема медленно стала превращаясь в кошмар и без длительного перерыва было не обойтись,что не есть хорошо.Прочитав эту статейку от ВОЗ (кстати, на нашем сайте где-то она была) немедленно принял ее рекомендации к исполнению и все проблемы со спиной и пятой точкой как в воду канули,факт.
Блин, у меня похожая проблема...почему то после игры болит слева в паху...Придется к врачу идти..