Тема: кто как разогревается перед выходом на сцену

Очень интересно узнать у коллег - как вы разогреваетесь перед выходом на сцену?

рудименты простые на коленке отстукиваю минут 10 :)

я никак не разогреваюсь. хотя бывает что коллеги чуть-чуть разогреваются коньячком. ))))

А как же разогрев мышц и всего остального?)

лично мне не нужен, нет потребности. не знаю, как то уже привык, мышцы сразу входят в работу. на первых песнях никакого дискомфорта не испытываю. партии технически для меня простые, и я концентрируюсь только на музыкальной составляющей. мне кажется сыграли ежедневные репетиции на протяжении последних 3-4 лет и по 2-3 выступления в неделю.

Пару банок пива принимаю. А бывает, когда в очередной раз завязываю пить - отжимаюсь от пола.

Я делаю простую разминку всего тела, минут так 10) а еще покричать на участников группы, помогает ментально настоиться)

Аналогично avdrums ни как не разогреваюсь. Ни в коем случае не принимаю спиртное перед выступлением ни в каком виде и концентрации. Еще стараюсь много не есть, был неудачный опыт, когда сытно поел и перед выступлением тянуло в сон.

коллега Mihalblch пишет:

Я делаю простую разминку всего тела, минут так 10) а еще покричать на участников группы, помогает ментально настоиться)

Можно в репу участникам дать. Так, для разминки... ;-)

Делаю зарядку, растяжки ног и рук, прыгаю.
Ставлю на спинку стула полотенце и играю как на педе.
Ем лимон.

коллега X_Nesquik_X пишет:

Делаю зарядку, растяжки ног и рук, прыгаю.
Ставлю на спинку стула полотенце и играю как на педе.
Ем лимон.

чет лимон как то не в кассу звучит тут

Меня лимон очень взбодряет.

А если его ещё и молоком запить, должен ещё лучше взбодрить! :)

Браво

рудименты на наколенном пэде но мин за 15 перед выходом...
п.с. с лимоном и молоком автору 5баллов!!!)))))))))

а что плохого в том что бы лимон запивать молоком?я часто так делаю....

пью пиво

Для рук делаю разминку из школы Маера (те самые похлопывания лодошками), плюс растираю руки, чтобы согреть и гоняю немного единички двоечки, кистями, пальцами Обычно это приходится делать по столу. Ноги разогреваю: 20-30 приседаний, и несколько упражнений на растяжку. Ну и плюс постоянно мерзнут пальцы на ногах (играю в легких кедах, сейчас не сезон немного для такой обуви), чтобы это предотвратить погу ноги руками растереть (без обуви ессно). ну вот как-то так.

Большое спасибо, поржал))) Было несколько дельных советов - за это тоже большое спасибо.

Играю одиночки,двойки и парадидлы на коленках или на Putty Pad. Разминаю спину и пара упражнений на улучшение общего тонуса мышц тела)) . Если замерзли пальцы и кисти , разогреваю их сначала.

Последовательность примерно такая:
1. Водка + ред бул.
2. Отодрать фонатку в гримерке.
3. 5 минут перед выходом - игра по воображаемой установке и дикие вопли!

обычно разогрев заменяет интенсивная подготовка инструмента перед выступлением , перенастройка стоек , установка педалей , изменение высоты хэта и сидения . надо все сделать максимально быстро .какие там рудименты ...

По клубам я одно время пытался резиночку возить, люди из других коллективов мой моральный настрой сбивают, смотрят как на идиота сверлят взглядами, потому как им мешаю пиво пить или с "тёлками базарить". Теперь просто хожу в воздухе палочками хожу машу мин 20.
А на гастролях пез проблемм. Как душе угодно или в номере занимаюсь или за кулисами и в гремёрках... сколько влезет...
Пока всё не обстучишь (стулья, полы, ковры, тумбочки) не успокоишся.)))

Всегда почему-то был алкоголь ( в минимальных объёмах и концентрации ) ..... Разогрев происходил во время саундчека и интро .... Песни ещё были в порядке увеличения сложности ...

я лично категорически против алкоголя в работе. не только в качестве разогрева, но и вообще. отработали - увели инструменты и аппарат, вот тогда можно.

коллега avdrums пишет:

отработали - увели инструменты и аппарат, вот тогда можно

Ну конечно, уводить инструменты и аппарат лучше на трезвую голову, а то могут и попалить :))))

держи руки в тепле - подмышками))

коллега SounD пишет:

Ну конечно, уводить инструменты и аппарат лучше на трезвую голову, а то могут и попалить :))))

+ 1 за юмор. А если оставить на месте, то следующую работу будешь в акустику на ладошках и коленках хлопать ))) или бит-бокс осваивать )))

коллега IIEKAPb пишет:

держи руки в тепле - подмышками))

а будешь волноваться много - провоняют нафиг )))))

Никак!

Никак! Хотя я часто стучу руками или палочками по коленкам.

я играю по всему от чего отскакивает палочка форшлагами, чтоб пальцы разогреть. кручу верчу руками в кистях, локтях, плечах. сяду на стул - ногами подрыгаю )) никакого алкоголя ни до ни сразу после концерта. а то во время концерта итак прилично адреналина и вообще сердце работает сильно а если еще и алкоголь добавить - то эт для здоровья опасно. так что алкоголь уже тогда когда понимаешь что все закончилось, ничего никому не должен - пошел с ребятами и отметили. вот так. еще делаю разминку для спины - так типа боди немного покрутить, подвигаться чисто чтобы размяться ))

ACDC-ящиком портера на каждого гитариста,У ББКинга в райдере девушка по вызову,у АРЕИ-Балтика пиво,А Стинг-2 часа Йоги:)

=)) Шоб я так жЫл

Никакого алкоголя!Было такое,что нерасчитывал обьём выпитого ,подвёл всех тем,что лажал страшно)))

Я против алкоголя, даже на репетициях. После - да.

коллега SBelyavskiy пишет:

1. Водка + ред бул.

Если серьезно - то не порть сердце и остальные внутренности. Да и последующая фонатка из гримерки тока усугубит положение.

коллега wicked пишет:

Да и последующая фонатка из гримерки тока усугубит положение.

Боксерам тоже запрещают. Реакция не та, экспрессия декомпрессируется, напор вялый, промахиваются... А мы с боксерами, как говориться, одной крови: они кулаками по морде , а мы палками по барабанам . И у нас, и у них - чем быстрее темп, тем это больше ценится. И промахиваться - не в тему. Хотя, впрочем, бывалые драммеры говорят, что можно за весь концерт один удар, который нашел, в самый большой барабан..., и у боксеров тоже самое...

Лучшая разминка, это НЕ употреблять спиртного!)) Тогда мышцы не размякнут и все будет пучком!)))

а я делаю нечто наподобие зарядки))кисти разминаю,пальцы,предплечья, спину и ноги, разогретым играть в разы лучше)

коллега wicked пишет:

коллега tyktyk пишет:

Да и последующая фонатка из гримерки тока усугубит положение.
Боксерам тоже запрещают. Реакция не та, экспрессия декомпрессируется, напор вялый, промахиваются...

чуваки не будьте такими скучными, вы что забыли зачем все это начиналось???
это не спорт, а рок-н-ролл! никого не волнуют наши парадидлы вобщето, когда речь идет об автографах на сиськах )))

коллега IIEKAPb_sland пишет:

держи руки в тепле - подмышками))

Лучше в теплой и влажной промежности миленькой фанатки :3

потом палки скользить будут xDDDDDD

коллега Im_a_drummer пишет:

потом палки скользить будут xDDDDDD

В акте совместного творения, в музыке, как и в любви, необходимо некоторое количество смазки)

Стараюсь очень хорошо разминаться перед концертом, да и перед репетицией тоже!

с утра делаю зарядку, занимаюсь на пэде.Перед концертом также разминаю мышцы, упорно барабаню по пэду,возможно выпью банку пива!

Но всё равно первые минут 15 выступления не очень комфортно себя чувствую((

Рудименты какие-то, сложные дроби - это , да, пробежаться надо. Я еще разогревал руки таким упражнением: вытягивал вперед горизонтально, сначало, одну руку, с зажатыми тонкими сторонами обоих палок в ладони, кулаке (толстые концы направлены вертикально вверх) и делал попеременно быстрые, колебательные и вращательные движения палок. Рука должна оставаться горизонтально. Можно отвести в сторону на уровне плеча. Затем, то же самое - второй рукой. Потом одновременно обеими руками с одной палкой в каждой руке. По паре минут на каждое упражнение хорошо растягивает связки в основании ладони. Что-то достается и пальчикам.

Только что отписал это же самое в другой теме "Вылетают палки?"

пытаюсь не пить, немного похожу,и на сцену)))

По поводу алкоколя. Перед концертами НИКОГДА не пью. Ни глотка ничего спиртного, даже пива. Вот после – уже можно. Для разогрева мышц простые стадартные физические упражнения. В основном, на растяжку. Кисти прекрасно разминаются во время саундчека.

самый лучший разогрев - это разогрев о бабу))))

Я однажды так нажрался, что не смог на сцену выйти.
Всех подвел. Хорошо, что к нам только один чел пришел. Потом вернул ему деньги за билет.
ЗЫ Я тогда на басу играл, а было это в клубе Свалка.

Парни вот вы говорите пиво. Девочки и т.д. У меня все наоборот у меня крупное телосложение. И самая главная разминка для меня это когда я ЕМ ... Ведь когда я ем я радуюсь!!! А радость перед концертом это самое прекрасное :-) а когда я голодный я буду искать где поесть. Поэтому парни мне приносят на концерт еду и смотрят чтоб я не ушел перед выступлением:-) один хрен ко мне подошел типа дай че закусить. Я дал один раз другой третий. На четвертый я не выдержал и сказал иди да купи под водку себе закуски. Он мне ты че повелся на еде. Ну я ему в шутку и сказал : Да ,я ведусь и мне хорошо !!! А так вообщем всем удачных концертов. И помни барабанщик самый лучший вытрезвитель ума это шутки 3 лимона!!! Но без молока(шутка). Удачи всем!!!